digitaalinen hyvinvointi

Aseta ajastimia Android-sovelluksiin ja pidä käytön hallinta erityisesti silloin, kun sinulla on tärkeitä töitä tehtävänä.

Ennen pandemiaa töihin matkustaminen oli työlästä, aikaa vievää ja väsyttävää yritystä. Nyt meillä on "ylellisyys" työskennellä ja hypätä kokouksiin sydämen sykeissä, o…