Kuinka pitää diabetes hallinnassa diabeteksen seurantasovelluksen avulla (Android ja iPhone)

Olipa kyseessä tyypin 1 tai tyypin 2 diabetes, tämä elämäntapasairaus on puristanut sukupolvemme lujasti. Siksi siitä huolehtiminen on välttämätöntä, ja jotkin diabetessovellukset auttavat sinua siinä.

Vaikeaksi käy, kun et pysty ylläpitämään elämäntapaasi diabeteksen vuoksi lääkkeiden tai erillisen diabeettisen ruokavalion suhteen, mutta alla luetelluilla sovelluksilla on omat ominaisuudet, jotka voivat auttaa sinua kaikin mahdollisin tavoin.

1. Diabetes: M

Tällä diabetessovelluksella on älykäs rooli, kun kirjaudut sisään mittayksiköihin. Sen jälkeen voit löytää verensokeritasosi trendejä mitattuna erilaisilla sisäänrakennetuilla työkaluilla.

Se auttaa myös laskemaan insuliiniboluksia toisessa päässä ja seuraamaan ravintopohjaasi toisessa. Kyllä, sovelluksessa on valtavat tilastot ravitsemustietokannasta .

Miksi ladata?

• Analysoi glukometristä ja insuliinipumpusta tuotujen tietojen arvo.
• Mahdollistaa raporttien lähettämisen valvoville lääkäreille sähköpostitse.
• Tehokas muistutusjärjestelmä harjoitteluun ja fyysiseen toimintaan.
• Merkitsee kaikkien haettujen elintarvikkeiden hiilihydraattien ja glukoosipitoisuuden.

Lataa tästä: Android | iPhone

Pakko lukea: - 7 parasta vesimuistutussovellusta, jotka pitävät sinut nesteytettynä.

2. mySugar

Mikä voisi olla parempaa, kuin kämmenpuhelimesi kuvaa kaikkia tarvittavia asioita diabeteksesi pitämiseksi rauhallisena? Ja puhdas ja muokattava käyttöliittymä on valtava plus. Lisäksi sovellus synkronoituu glukoosimittarisi kanssa ja voit tarkistaa hiilihydraattilokin, verensokerin seurannan, insuliinilaskelman ja HbA1c:n.

Miksi ladata?

• Se tarjoaa sinulle motivoivia haasteita ja palautetta eteenpäin.
• Voit lähettää yksityiskohtaiset raportit lääkärillesi.
• Kirjaa ateriat ja tarkista päivittäinen hiilihydraattien ja glukoosin saanti.

Lataa tästä: Android | iOS

3. DiabetesConnect

Melko monet ominaisuudet ovat ilmaisia ​​käyttää, tämä diabetessovellus on varsin tehokas kirjaamaan tietoja verensokeritasosta, aterioista, verenpaineesta, painosta ja myös kaikista tiedoista, jotka haluat kertoa lääkärillesi.

Kirjoituksesi voidaan synkronoida eri laitteisiin ja auttaa pitämään dokumentaation suoraan merkkinä tässä diabeteksen seurantasovelluksessa .

Miksi ladata?

• Sopii sekä tyypin 1 että tyypin 2 diabetekselle.
• Seuraa aterioitasi ja ravintoaineiden saantiasi.
• Selittää nykyisen diabeteksen hoidon.
• Lähettää raporttisi lääkärillesi PDF-muodossa.

Lataa tästä: Android | iOS

4. Health2Sync

Toinen ainutlaatuinen sovellus, jonka avulla voit seurata verensokeritasosi helposti. Mielenkiintoista on, että verensokerihistoriasi on koottu värikoodeihin, jotka osoittavat, onko lukemasi terveen alueen ylä- vai alapuolella.

Voit myös kutsua perheenjäsenesi, ystäväsi tai perhelääkärisi tarkistamaan tietosi . Tämä sovellus auttaa pitämään diabeteksen hallinnassa seuraamalla verenpainetta ja painoa sekä sokeritasoa.

Miksi ladata?

• Pitää kirjaa verensokerista, verenpaineesta ja painosta.
• Sisäänrakennetun päiväkirjan avulla voit tarkistaa verensokeritasosi.
• Vie raportit lääkäreille sopivassa PDF- tai Excel-muodossa.

Lataa tästä: Android | iOS

Pakko lukea: - 8 parasta kuntosovellusta, jotka pitävät sinut hyvässä kunnossa.

5. BeatO

Tämä on toinen parhaista diabeteksen seurantasovelluksista tai verensokerisovelluksista. Se on pykälän korkeampi ominaisuuksineen, kuten lääkkeiden tai glukometrin ostaminen ja ilmainen lääkärin konsultaatio. Lisäksi, jos haluat rikastuttaa tietämystäsi diabeteksesta ja sen riskeistä, löydät monia asiantuntijoiden kirjoittamia blogeja ja artikkeleita.

Kun kirjaat merkintöjä, sinun on valittava myös ajoitukset, esim. onko ilmoittautuminen tehty postitse vai ennen aamiaista ja lounasta.

Miksi ladata?

• Ilmainen perusruokavaliosuunnitelma ja harjoituskaavio asiantuntevilta ravitsemusterapeuteilta
• Tukee Ayurvedic-hoitoa ja tarjoaa vaihtoehtoisia menetelmiä diabeteksen hoitoon
• Työkaluja, jotka selittävät, mitkä ruokatuotteet ovat hyviä tai huonoja.

Lataa tästä: Android | iOS

6. Glucose Buddy

Erittäin helppokäyttöinen ja yksinkertaiset vaiheet ovat jälleen plussa diabeteksen seurantasovelluksessa. Et vain seuraa verensokeritasosi, vaan saat myös 12 viikon diabeteksen hallintaohjelman. Hyvä merkki edistymisestä, eikö? Henkilökohtainen diabetesvalmentaja on toinen kohokohta, mikä tekee siitä parhaan diabeteksen seurantasovelluksen.

Toinen etu on sen liitettävyys eri sovelluksiin sekä laitteisiin, kuten Fitbit, Jawbone jne.

Miksi ladata?

• Syötä glukoositasot, lääkitys ja verensokeri yhteen lokiin.
• Seuraa hiilihydraattien saannin muutoksia tuntiperusteisesti.
• Tukee erilaisia ​​glukoosimittausyksiköitä.

7. One Touch Reveal

Tässä yksinkertaisessa ja älykkäässä diabetessovelluksessa on mielenkiintoinen lisäys, joka lähettää sinulle automaattisesti viestin, jos glukoosikuvio nousee tai laskee. Samanaikaisesti lääkärisi voi kirjautua sisään ja tarkistaa terveystrendisi ja opastaa sinua seuraavissa vaiheissa.

Sovellukseen on saatavana värikoodausliittymä, joka merkitsee korkeat/matalat jakelut ja henkilökohtainen kojelauta näyttää terveyshistorian.

Miksi ladata?

• Aseta henkilökohtainen tavoitteesi, saavuta ja merkitse se sovellukseen.
• Pidä kirjaa sokeritasosi vaihteluvälistä.
• Nopeat yhteenvedot, jotta lääkäreille kerrotaan historiasta.

Lataa tästä: Android | iOS

Johtopäätös

Diabeteksen uhriksi joutuneiden on ennen kaikkea viihdyttävä ilman stressiä. Helpottaaksesi elämäntapaasi, sinulla on luettelo sokerisovelluksista, jotka auttavat hallitsemaan painoasi, glukoositasojasi, diabeetikon ruokavaliota ja paljon muuta. Lisäksi jokaisessa sovelluksessa on omat lisäominaisuudet. Sinun tarvitsee vain lukea ja asentaa sovellus, joka sopii kaikkiin tarpeisiisi.

Jatka lukemista ja pysy terveenä !