φυσική κατάσταση

Πώς οι 104 Ρεκόρ Αγώνες Θα Καταστρέψουν την Αντοχή των Ποδοσφαιριστών; Σοβαροί Κίνδυνοι και Λύσεις

Πώς οι 104 Ρεκόρ Αγώνες Θα Καταστρέψουν την Αντοχή των Ποδοσφαιριστών; Σοβαροί Κίνδυνοι και Λύσεις

Ανακαλύψτε πώς το ρεκόρ των 104 αγώνων σε μια σεζόν επηρεάζει την αντοχή των ποδοσφαιριστών, με επιστημονικά δεδομένα και συμβουλές για πρόληψη υπερκόπωσης.

Κριστιάνο Ρονάλντο στα 41: Έτοιμος να Οδηγήσει την Πορτογαλία; Μια Ενδελεχής Ανάλυση Φυσικής Κατάστασης και Απόδοσης

Κριστιάνο Ρονάλντο στα 41: Έτοιμος να Οδηγήσει την Πορτογαλία; Μια Ενδελεχής Ανάλυση Φυσικής Κατάστασης και Απόδοσης

Θα μπορούσε ο Κριστιάνο Ρονάλντο να ηγηθεί της Πορτογαλίας στα 41 του χρόνια; Εξετάζουμε την αντοχή του, το πρόγραμμα προπόνησης και την τρέχουσα φόρμα του θρύλου του ποδοσφαίρου.