Πώς να χρησιμοποιήσετε την εφαρμογή ΗΚΓ στο Apple Watch Series 4

Τώρα που η λειτουργία ECG Heart Rate Monitoring είναι τελικά διαθέσιμη σε περισσότερες από 20 χώρες και περιοχές σε όλο τον κόσμο με το Apple Watch Series 4. Σκεφτήκαμε ότι θα ήταν καλή ιδέα να προσφέρουμε στους χρήστες μια γρήγορη ενημέρωση σχετικά με αυτό το πολυσυζητημένο χαρακτηριστικό.

Αυτός είναι ο απλός οδηγός μας για να μάθετε τι είναι το ΗΚΓ, πώς το χρησιμοποιείτε, πώς να κάνετε μια εξέταση ΗΚΓ και να μοιραστείτε τα αποτελέσματα για το ίδιο.

Πηγή εικόνας:idownloadblog.com

Λοιπόν, ας ξεκινήσουμε!

Τι είναι το ΗΚΓ;

Για άτομα που δεν είναι «au fait» με την ιατρική ορολογία: Το ηλεκτροκαρδιογράφημα γνωστό και ως ΗΚΓ είναι μια ιατρική εξέταση που καταγράφει το χρονισμό και την ισχύ των ηλεκτρικών σημάτων που παράγονται από την καρδιά. Με ένα τεστ ΗΚΓ, ένας γιατρός αποκτά μια εικόνα για τον καρδιακό ρυθμό κάποιου και λαμβάνει μέτρα εάν εντοπίσει τυχόν ανωμαλίες που μπορεί να οδηγήσουν σε εγκεφαλικό επεισόδιο ή άλλα προβλήματα που σχετίζονται με την καρδιά.

Πράγματα που πρέπει να γνωρίζετε πριν ξεκινήσετε με τη λειτουργία ΗΚΓ:

Η Apple έκανε πραγματικά ένα μεγάλο βήμα στην παρακολούθηση της υγείας και αποφοίτησε με επιτυχία από το Fitness Tracker σε μια τεχνολογία που σώζει ζωές . Ωστόσο, υπάρχουν ορισμένα πράγματα που η εταιρεία θέλει να ξεκαθαρίσει στους χρήστες της:

• Η νέα λειτουργία ΗΚΓ δεν προορίζεται για την ανίχνευση καρδιακών προσβολών.
• Δεν μπορεί να ελέγξει σημάδια για θρόμβους αίματος ή εγκεφαλικό.
• Η εφαρμογή ΗΚΓ δεν προορίζεται για την ανίχνευση παθήσεων που σχετίζονται με την καρδιά, όπως η χοληστερόλη, η αρτηριακή πίεση ή η αρρυθμία.
• Η λειτουργία μπορεί να παρακολουθεί και να ειδοποιεί μόνο ακανόνιστους καρδιακούς ρυθμούς και να ανιχνεύει την κολπική μαρμαρυγή (AFib) που μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο εγκεφαλικού, καρδιακής ανεπάρκειας ή άλλων προβλημάτων που σχετίζονται με την καρδιά!

Τι κάνει η λειτουργία ΗΚΓ της Apple;

Πριν βουτήξουμε στους λόγους και τους λόγους της δυνατότητας ΗΚΓ του Apple Watch, ας μάθουμε τι κάνει στην πραγματικότητα.

Για να το θέσω εν συντομία, έχει σχεδιαστεί για να παρακολουθεί τα ηλεκτρικά μοτίβα του καρδιακού παλμού. Μετριέται μέσω του «Heart Rate Monitor» που υπάρχει κάτω από το ρολόι. Πρέπει να τοποθετήσετε το δάχτυλό σας στο Digital Crown για τουλάχιστον 30 δευτερόλεπτα. Θα επιτρέψει στην εφαρμογή ΗΚΓ να ελέγχει τους παλμούς και να αναλύει εάν η άνω και η κάτω κοιλότητα της καρδιάς χτυπούν σε ρυθμό ή όχι. Εάν όχι, τότε θα μπορούσε να είναι σημάδι κολπικής μαρμαρυγής (AFib).

Πώς να ρυθμίσετε την εφαρμογή ΗΚΓ για πρώτη φορά;

Φροντίστε να ενημερώσετε το iPhone και το ρολόι σας Apple στις πιο πρόσφατες εκδόσεις, προτού μπορέσετε να κάνετε μια εξέταση ΗΚΓ.

• Ανοίξτε την εφαρμογή Health στο iPhone σας.
• Πατήστε Ρύθμιση εφαρμογής ΗΚΓ .
• Εισαγάγετε την ημερομηνία γέννησής σας και άλλα προσωπικά στοιχεία .
• Πατήστε Συνέχεια και ακολουθήστε τη διαδικασία ενσωμάτωσης για να μάθετε τι μπορεί και τι δεν μπορεί να κάνει η λειτουργία.
• Αφού ολοκληρωθεί η ρύθμιση, εκκινήστε την εφαρμογή ΗΚΓ για να κάνετε το τεστ.

Δείτε επίσης:-

Λιγότερο γνωστά κόλπα Apple Watch που μπορεί να μην... Διαβάστε αυτό για τα λιγότερο γνωστά κόλπα του Apple Watch που μπορούν να σας βοηθήσουν να παίξετε μουσική, να είστε εντός προγράμματος,...

Πώς να πραγματοποιήσετε μια δοκιμή ΗΚΓ στο Apple Watch Series 4;

Θα εμφανιστεί ένα αναδυόμενο παράθυρο που θα σας ζητά να κάνετε την πρώτη σας εξέταση ΗΚΓ . Μπορείτε να κάνετε κλικ στο Παράλειψη εάν θέλετε να κάνετε την μέτρηση του ΗΚΓ αργότερα.

• Ξεκουράστε το χέρι σας και προσπαθήστε να χαλαρώσετε και να μην κινείστε πολύ. Πατήστε το Digital Crown για να εκκινήσετε εφαρμογές στο ρολόι σας .
• Πατήστε στην εφαρμογή ΗΚΓ .
• Πατήστε OK
• Στην οθόνη θα εμφανιστεί ένα ρολόι αντίστροφης μέτρησης 30 δευτερολέπτων. Κρατήστε το δάχτυλό σας στην κορώνα για τουλάχιστον 30 δευτερόλεπτα για να επιτρέψετε την εφαρμογή ενώ μετρώνται τα ηλεκτρικά σήματα.
• Πατήστε Τέλος !

Πηγή εικόνας: imore.com

Μόλις καταγραφούν τα ηλεκτρικά μέτρα, μπορείτε να λάβετε οποιοδήποτε από τα ακόλουθα αποτελέσματα:

Φλεβοκομβικός ρυθμός – Εμφανίζεται όταν οι άνω και κάτω κοιλότητες της καρδιάς δεν χτυπούν συγχρονισμένα.

Χαμηλός ή υψηλός καρδιακός ρυθμός – Καρδιακός ρυθμός κάτω από 50 BPM ή πάνω από 120 BPM.

Κολπική μαρμαρυγή – Σημαίνει ότι η καρδιά χτυπά με ακανόνιστο ρυθμό.

Ασαφής – Σημαίνει ότι οι μετρημένες εγγραφές δεν μπορούν να ταξινομηθούν με ακρίβεια, επειδή δεν ακουμπάτε τα χέρια σας ή έχετε φορέσει το ρολόι πολύ χαλαρό.

Πώς να δείτε και να μοιραστείτε τις πληροφορίες για την υγεία σας με τον γιατρό;

Μόλις ολοκληρωθεί η δοκιμή ΗΚΓ, όλες οι μετρημένες καταγραφές θα αποθηκευτούν αυτόματα στην εφαρμογή Health. Για να μοιραστείτε τις λεπτομέρειες με τον προσωπικό σας γιατρό:

• Εκκινήστε την εφαρμογή Health στο iPhone σας.
• Κάντε κλικ στα Δεδομένα Υγείας
• Πατήστε Καρδιά > Ηλεκτροκαρδιογράφημα (ΗΚΓ).
• Αποτέλεσμα ΗΚΓ και κάντε κλικ στο Εξαγωγή PDF για τον γιατρό σας .

Με όλα αυτά, ελπίζουμε ότι αυτός ο απλός οδηγός σας βοήθησε να χρησιμοποιήσετε τη δυνατότητα ΗΚΓ στο Apple Watch Series 4 σας!

Έχετε περισσότερες ερωτήσεις σχετικά με τη λειτουργία ΗΚΓ; Ενημερώστε μας στην ενότητα σχολίων παρακάτω!