Κάντε δώρο στον εαυτό σας εφαρμογές λευκού θορύβου για χαλαρό μυαλό και υγιή ύπνο!

Έχετε αγχωθεί για πολύ καιρό; Οι πολλές ώρες γραφείου, οι παρακωλυμένες προσωπικές σχέσεις, οι ανθυγιεινές συνήθειες ή η υπερφόρτωση της εργασίας μπορεί να έχουν ταράξει τα κεφάλια και πρέπει να αναζητάτε βοήθεια. Εάν ισχύει αυτό, μπορούμε να είμαστε φίλοι σας αυτή τη στιγμή και να προτείνουμε κάποιες εφαρμογές λευκού θορύβου για το κινητό σας τηλέφωνο. Ναι, θα λέγαμε ότι αφιερώστε λίγο χρόνο από τα πάντα, είτε πρόκειται για οικογένεια, είτε για κοινωνικά δίκτυα είτε παρακολουθείτε υπερβολικά την τηλεόραση για να περιορίσετε τις αρνητικές σκέψεις.

Πριν προχωρήσετε, ας σας πούμε απλώς τι είναι ο λευκός θόρυβος και γιατί μπορεί να θεωρηθεί αποτελεσματικό εργαλείο χαλάρωσης.

Τι είναι ο Λευκός Θόρυβος;

Κάντε δώρο στον εαυτό σας εφαρμογές λευκού θορύβου για χαλαρό μυαλό και υγιή ύπνο!Πηγή εικόνας: exploringyourmind.com

Ένα μείγμα από διάφορες συχνότητες με την ίδια ένταση συνθέτει λευκό θόρυβο και μπορεί να κατανεμηθεί εξίσου σε όλο το φάσμα της ακοής.

Αυτός ο θόρυβος μπορεί επίσης να εφαρμοστεί σε διάφορους τομείς όπως η μουσική, η πληροφορική, η ακουστική, η ηλεκτρονική μηχανική, ακόμη και το περιβάλλον εργασίας για τη βελτίωση της γνωστικής λειτουργίας. Είναι ενδιαφέρον ότι χρησιμοποιείται επίσης για τη θεραπεία της υπερακουσίας στην υγειονομική περίθαλψη για να ηρεμήσει την ένταση του περιβαλλοντικού περιβάλλοντος.

Παρόμοια με το λευκό χρώμα ενός πρίσματος, ο λευκός θόρυβος είναι αρκετά φωτεινός στη φύση. Μερικοί άνθρωποι επιλέγουν ακόμη και εφαρμογές ροζ θορύβου ή ροζ θορύβου, καθώς μπορεί να καλύψει τις υψηλές συχνότητες και να κάνει τον λευκό θόρυβο πιο λεπτό.

Έτσι, μπορείτε να απολαύσετε τα αποτελέσματα αυτού του καλού θορύβου χρησιμοποιώντας τις καλύτερες εφαρμογές λευκού θορύβου στην κινητή συσκευή σας.

Οι καλύτερες εφαρμογές λευκού θορύβου

1. White Noise Lite

Όλοι όσοι έχουν πρόβλημα να κοιμηθούν τη νύχτα ή το μυαλό τους εξακολουθεί να ψάχνει για κάτι που καθυστερεί τον ύπνο, αυτή θα μπορούσε να είναι μια εξαιρετική εφαρμογή ύπνου με θόρυβο για αυτούς. Περιέχει περισσότερους από 40 καταλόγους ήχου με ροζ θόρυβο, καφέ θόρυβο, μηχανικούς ήχους, ελαφριές έως έντονες βροχές, κύματα παραλίας κ.λπ. για να διαλέξετε.

Ειδικά χαρακτηριστικά:

  • Σας βοηθά να κοιμάστε εμποδίζοντας τους περισπασμούς, ηρεμώντας τα μωρά που κλαίνε και ακόμη και καταπραΰνουν τους πονοκεφάλους.
  • Η νύχτα σας θα κυλήσει ομαλά με το ψηφιακό ρολόι πλήρους οθόνης να διαθέτει χειριστήρια φωτεινότητας.
  • Υπάρχουν προηγμένοι συναγερμοί και χρονοδιακόπτης, ώστε ο θόρυβος να μπορεί να εξαφανιστεί αργά με την πάροδο του χρόνου.

Λήψη: Android | iPhone

2. White Noise Ambience Lite

Φορτωμένη με 40 εικόνες αμφιβληστροειδούς, 40 τύπους βρόχου ήχου και διαφορετικά στυλ ψηφιακού ρολογιού, αυτή η εφαρμογή ήχου ύπνου είναι μια από τις καλύτερες εφαρμογές λευκού θορύβου. Μπορείτε επίσης να φτιάξετε τη δική σας βιβλιοθήκη ή λίστα αναπαραγωγής και να τα έχετε στη διάθεσή σας για κάθε βράδυ. Το είδος των ήχων που μπορείτε να ακούσετε περιλαμβάνουν βόλτα με τρένο, καταιγίδα, βροχή στην ομπρέλα, εξοχικό λιβάδι και πολλά άλλα.

Κάντε δώρο στον εαυτό σας εφαρμογές λευκού θορύβου για χαλαρό μυαλό και υγιή ύπνο!

Ειδικά χαρακτηριστικά:

  • Μην ανησυχείτε, καθώς αυτή η εφαρμογή λευκού θορύβου είναι εντελώς απαλλαγμένη από διαφημίσεις.
  • Απολαύστε επίσης ροζ, θόρυβο, καφέ θόρυβο, μπλε και μοβ θόρυβο και ζήστε αυτούς που σας αρέσουν.
  • Κάντε μίξεις από τους αγαπημένους σας ήχους και εξατομικεύστε τους σύμφωνα με τη δική σας θέληση.

Λήψη: Android | iPhone

3. Γεννήτρια θορύβου

Το Noise Generator μετράει στη λίστα με τις καλύτερες εφαρμογές λευκού θορύβου σίγουρα λαμβάνοντας υπόψη την προσαρμογή του θορύβου χρησιμοποιώντας φίλτρα χαμηλής ή υψηλής κοπής. Μπορείτε να απολαύσετε τον ύπνο σας απομακρύνοντας τους περισπασμούς, το άγχος και αυξάνοντας την εστίαση για την ιδιωτικότητά σας .

Κάντε δώρο στον εαυτό σας εφαρμογές λευκού θορύβου για χαλαρό μυαλό και υγιή ύπνο!

Ειδικά χαρακτηριστικά:

  • Αποκτήστε επίσης λευκό, ροζ, μπλε θόρυβο και γι' αυτό μπορείτε να το θεωρήσετε και ως εφαρμογή ροζ θορύβου.
  • Μπορεί να καταπραΰνει σε μεγάλο βαθμό τους πονοκεφάλους και τις ημικρανίες.

Λήψη: Android

4. Αγορά White Noise

Τι θα λέγατε να γίνετε μέλος μιας κοινότητας που αποτελείται από άτομα που χρησιμοποιούν το White Noise Market; Ναι, μπορείτε να μοιραστείτε τα υπάρχοντα ή mixtape σας με άλλα άτομα, να ανακαλύψετε περισσότερα κομμάτια και να τα κατεβάσετε όλα δωρεάν. Οι πιο δημοφιλείς ήχοι περιλαμβάνουν τη βροχή σκηνής, τον ανεμιστήρα, τον καταρράκτη, τα ορμητικά νερά του ποταμού, τα κουδούνια από μπαμπού, το χλοοκοπτικό και πολλά άλλα που απλά ηρεμούν το μυαλό και την καρδιά.

Κάντε δώρο στον εαυτό σας εφαρμογές λευκού θορύβου για χαλαρό μυαλό και υγιή ύπνο!

Ειδικά χαρακτηριστικά:

  • Κάντε νέους φίλους εδώ, μοιραστείτε και δημοσιεύστε σχόλια ο ένας στα προφίλ του άλλου.
  • Μπορεί να ενεργοποιηθεί ένα γραφικό στοιχείο για την εμφάνιση των τριών πιο δημοφιλών ήχων προς το παρόν.
  • Η λειτουργία Premium της αγοράς συνοδεύεται από διάφορες άλλες προσθήκες, όπως εμπειρία χωρίς διαφημίσεις, εγγραφή και μεταφόρτωση χωρίς όρια και να κερδίζετε πόντους γρήγορα.

Λήψη: Android | iPhone

5. Sleep Sounds από Sleep Pillow

Αυτή η εφαρμογή θορύβου ύπνου αποδείχθηκε εξαιρετική για πολλούς εδώ και αρκετό καιρό μαζί με την ποιότητα και την ευτυχία. Είναι ενδιαφέρον ότι έχει παρουσιαστεί σε πολλές πλατφόρμες όπως ABC, CBS, BBC, Wall Street κ.λπ. Αυτό που είναι υπέροχο σε αυτήν την εφαρμογή είναι η υποστήριξη υψηλής ποιότητας ήχου περιβάλλοντος, ενίσχυσης ύπνου και η δημιουργία ενός χαλαρού περιβάλλοντος γύρω σας.

Ειδικά χαρακτηριστικά:

  • 300.000 συνδυασμοί μίξης ήχου ύπνου είναι διαθέσιμοι εντός της εφαρμογής.
  • Το χρονόμετρο ύπνου και το ξυπνητήρι είναι παρόντα που σβήνουν σιγά σιγά για να συνεχίσετε.
  • Αυτή η εφαρμογή ήχου ύπνου εκτελείται ακόμη και όταν η συσκευή είναι κλειδωμένη.

Λήψη: iPhone

Συμβουλή: Φροντίζουμε για εσάς!

Οι περισσότεροι άνθρωποι έχουν αρχίσει τώρα να αισθάνονται αϋπνία λόγω της υπερβολικής χρήσης κινητών τηλεφώνων και χρήσης μέσων κοινωνικής δικτύωσης.

Εδώ, θέλουμε να προσθέσουμε μια έξυπνη συμβουλή για να γλιτώσετε τον εαυτό σας από τον εθισμό στα social media. Μπορεί να γίνει χρησιμοποιώντας το Social Fever, πράγματι.

Κάντε δώρο στον εαυτό σας εφαρμογές λευκού θορύβου για χαλαρό μυαλό και υγιή ύπνο!

Αυτή η έξυπνη εφαρμογή θα αναλάβει τον έλεγχο της χρήσης των μέσων κοινωνικής δικτύωσης και θα σας ζητήσει να κάνετε καλύτερες δραστηριότητες όπως να βγάλετε έναν σκύλο βόλτα, να μαγειρέψετε τα αγαπημένα σας κ.λπ. αντί να κολλάτε στο τηλέφωνό σας.

Ειρήνη!

Επιστρέψτε σε έναν ήρεμο και χαρούμενο τρόπο ζωής με αυτές τις εφαρμογές λευκού θορύβου. Πιστεύουμε ότι θα μπορέσετε να απαλλαγείτε από το άγχος και τις εντάσεις της ζωής σας σύντομα και να επιστρέψετε στην πίστα και στον εκπληκτικό ύπνο μέχρι το τέλος της ημέρας.

Εκτός από αυτές τις καλύτερες εφαρμογές λευκού θορύβου, μπορείτε να δείτε αυτά τα ιστολόγια για τη βελτίωση της ζωής.

Εγκαταστήστε οποιαδήποτε από τις παραπάνω εφαρμογές ήχου ύπνου και ξεκινήστε με μια νέα μέρα αύριο. Εάν θέλετε να μας κάνετε ερωτήσεις, να μοιραστείτε τυχόν σχόλια ή οποιαδήποτε εμπειρία, θα χαρούμε να τις λάβετε στην ενότητα σχολίων παρακάτω. Επίσης, συνεχίστε να μας ακολουθείτε στο YouTube και στο Facebook για περισσότερες ενημερώσεις.


Leave a Comment

Πώς να χρησιμοποιήσετε το γραφικό στοιχείο οθόνης κλειδώματος Android

Πώς να χρησιμοποιήσετε το γραφικό στοιχείο οθόνης κλειδώματος Android

Το Android 16 διαθέτει γραφικά στοιχεία οθόνης κλειδώματος για να αλλάζετε την οθόνη κλειδώματος όπως θέλετε, καθιστώντας την οθόνη κλειδώματος πολύ πιο χρήσιμη.

Πώς να χρησιμοποιήσετε τη λειτουργία Picture-in-Picture για Android

Πώς να χρησιμοποιήσετε τη λειτουργία Picture-in-Picture για Android

Η λειτουργία Picture-in-Picture για Android σάς βοηθά να συρρικνώσετε το βίντεο και να το παρακολουθήσετε σε λειτουργία picture-in-picture, παρακολουθώντας το βίντεο σε μια άλλη διεπαφή, ώστε να μπορείτε να κάνετε άλλα πράγματα.

10 εύκολες εφαρμογές επεξεργασίας βίντεο για Android

10 εύκολες εφαρμογές επεξεργασίας βίντεο για Android

Η επεξεργασία βίντεο σε Android θα γίνει εύκολη χάρη στις καλύτερες εφαρμογές και λογισμικό επεξεργασίας βίντεο που παραθέτουμε σε αυτό το άρθρο. Βεβαιωθείτε ότι θα έχετε όμορφες, μαγικές και κομψές φωτογραφίες για να μοιραστείτε με φίλους στο Facebook ή το Instagram.

21 κορυφαίες εντολές ADB που πρέπει να γνωρίζουν οι χρήστες Android

21 κορυφαίες εντολές ADB που πρέπει να γνωρίζουν οι χρήστες Android

Το Android Debug Bridge (ADB) είναι ένα ισχυρό και ευέλικτο εργαλείο που σας επιτρέπει να κάνετε πολλά πράγματα, όπως εύρεση αρχείων καταγραφής, εγκατάσταση και απεγκατάσταση εφαρμογών, μεταφορά αρχείων, root και flash custom ROM, δημιουργία αντιγράφων ασφαλείας συσκευών.

Κορυφαίες 11 εφαρμογές αυτόματου κλικ για Android χωρίς Root

Κορυφαίες 11 εφαρμογές αυτόματου κλικ για Android χωρίς Root

Με εφαρμογές αυτόματου κλικ. Δεν θα χρειάζεται να κάνετε πολλά όταν παίζετε παιχνίδια, χρησιμοποιείτε εφαρμογές ή εργασίες που είναι διαθέσιμες στη συσκευή.

Άλλαξε αυτές τις συνήθειες και η μπαταρία του τηλεφώνου σου θα διαρκέσει περισσότερο!

Άλλαξε αυτές τις συνήθειες και η μπαταρία του τηλεφώνου σου θα διαρκέσει περισσότερο!

Ενώ δεν υπάρχει μαγική λύση, μικρές αλλαγές στον τρόπο φόρτισης, χρήσης και αποθήκευσης της συσκευής σας μπορούν να κάνουν μεγάλη διαφορά στην επιβράδυνση της φθοράς της μπαταρίας.

Το OnePlus 13 διαθέτει μια εξαιρετική λειτουργία που χρειάζονται πραγματικά περισσότερα τηλέφωνα Android

Το OnePlus 13 διαθέτει μια εξαιρετική λειτουργία που χρειάζονται πραγματικά περισσότερα τηλέφωνα Android

Το τηλέφωνο που αγαπούν πολλοί αυτή τη στιγμή είναι το OnePlus 13, επειδή εκτός από το ανώτερο υλικό, διαθέτει επίσης ένα χαρακτηριστικό που υπάρχει εδώ και δεκαετίες: τον αισθητήρα υπερύθρων (IR Blaster).

Οι καλύτερες εναλλακτικές λύσεις για το Google Play Store

Οι καλύτερες εναλλακτικές λύσεις για το Google Play Store

Το Google Play είναι βολικό, ασφαλές και λειτουργεί καλά για τους περισσότερους ανθρώπους. Υπάρχει όμως ένας ολόκληρος κόσμος εναλλακτικών καταστημάτων εφαρμογών εκεί έξω—μερικά που προσφέρουν ανοιχτότητα, μερικά που δίνουν προτεραιότητα στην ιδιωτικότητα και μερικά που είναι απλώς μια διασκεδαστική αλλαγή ρυθμού.

Πώς να εγκαταστήσετε το TWRP Recovery σε Android (Δεν απαιτείται Root)

Πώς να εγκαταστήσετε το TWRP Recovery σε Android (Δεν απαιτείται Root)

Το TWRP επιτρέπει στους χρήστες να αποθηκεύουν, να εγκαθιστούν, να δημιουργούν αντίγραφα ασφαλείας και να επαναφέρουν το υλικολογισμικό στις συσκευές τους χωρίς να ανησυχούν για το ενδεχόμενο να επηρεαστεί η κατάσταση της συσκευής κατά το root, το flash ή την εγκατάσταση νέου υλικολογισμικού σε συσκευές Android.

Η εφαρμογή Good Lock ξεκλειδώνει λειτουργίες που δεν γνωρίζατε ότι υπήρχαν

Η εφαρμογή Good Lock ξεκλειδώνει λειτουργίες που δεν γνωρίζατε ότι υπήρχαν

Αν νομίζετε ότι γνωρίζετε καλά τη συσκευή Galaxy σας, το Good Lock θα σας δείξει πόσα περισσότερα μπορεί να κάνει.