Hvordan ved man, om nogen har installeret overvågningssoftware på sin bærbare computer?

Har du nogensinde følt, at nogen overvågede dig gennem din bærbare computer? Hvis din enhed opfører sig mærkeligt, er det måske ikke fordi, du er paranoid. Heldigvis er der nogle enkle måder at opdage skjult overvågningssoftware og genvinde kontrollen over dit privatliv.

Indholdsfortegnelse

• 1. Se efter usædvanlig adfærd
• 2. Scan dit system for malware
• 3. Gennemgå browserudvidelser
• 4. Kontroller adgang til webcam og mikrofon
• 5. Tjek installerede programmer
• 6. Gennemgå opstartsprogrammer
• 7. Tjek netværksaktivitet

1. Se efter usædvanlig adfærd

Et af de første tegn på, at nogen muligvis har installeret overvågningssoftware på din bærbare computer, er en mærkbar ændring i den måde, softwaren opfører sig på, ligesom hvordan du kan spotte malware på din smartphone.

Overvågningsværktøjer kører ofte i baggrunden og indsamler data eller registrerer brugeraktivitet i stilhed, hvilket kan belaste systemet og føre til usædvanlig adfærd. Hvis din bærbare computer føles træg, tager længere tid om at starte op, aflader batteriet hurtigere, eller dens blæsere er usædvanligt højlydte, selv når du ikke kører tunge applikationer, kan det være et tegn på, at noget er galt.

Vær opmærksom på pop op-vinduer, især på mærkelige steder, f.eks. når du ikke browser på nettet, eller en usædvanlig stigning i annoncer, der vises på dine yndlingswebsteder. Vær også opmærksom på hyppige nedbrud, som du ikke kan finde ud af, eller uventede genstarter.

Hvis du ofte bruger et mobilt hotspot til at oprette forbindelse til internettet på din bærbare computer, kan en pludselig stigning i dataforbruget være et andet advarselstegn. Overvågningssoftware kan forårsage alle disse problemer. Kort sagt, stol på din fornemmelse. Hvis din bærbare computer virker lidt forkert, så tøv ikke med at få den tjekket.

2. Scan dit system for malware

Et kendetegn ved moderne malware er, at det er meget mere skjult end ældre malware, hvilket gør det meget sværere at opdage på konventionelle måder, såsom tilfældigt opdukkende pop op-vinduer. Heldigvis klassificeres mange overvågningsværktøjer, især keyloggere og spyware, som malware af velrenommerede antivirusprogrammer.

Ved hjælp af disse programmer kan du køre en fuld systemscanning for at hjælpe med at opdage og fjerne trusler, før de forårsager mere skade. Indbyggede sikkerhedsværktøjer som Microsofts Windows Defender og Apples XProtect virker måske ikke tiden værd, men de bør være din første forsvarslinje.

Sørg for, at virusdefinitionerne er opdaterede, og udfør derefter en fuld scanning i stedet for en hurtig scanning, da overvågningssoftware kan gemme sig dybt inde i systemfiler.

Hvis du ikke er tilfreds med scanningsresultaterne, kan du overveje at bruge en pålidelig tredjeparts antivirus- eller anti-malware-løsning som Malwarebytes eller Bitdefender. Disse værktøjer registrerer ofte trusler, som standardprogrammer muligvis overser.

Nogle tilbyder endda specifikke funktioner til at identificere keyloggere, rootkits og fjernadgangsværktøjer. Men de er hverken gratis eller billige, så før du forpligter dig, skal du sørge for, at dit antivirusprogram har alle de funktioner, du har brug for.

3. Gennemgå browserudvidelser

Browserudvidelser kan være nyttige, men de kan også være værktøjer til at spore brugeraktivitet. Ondsindede eller svigagtige udvidelser kan spore dine browsevaner, vise annoncer, logge dine tastetryk eller endda omdirigere dig til falske websteder for at stjæle oplysninger. Derfor er det vigtigt at gennemgå dine browserudvidelser, når du tester overvågningssoftware.

Gennemgå listen, og se efter alt, hvad du ikke genkender, eller som du ikke kan huske at have installeret. Vær ekstra opmærksom på udvidelser, der hævder at give nyttige funktioner som øget sikkerhed - de bruges nogle gange til at skjule spyware.

Tjek også denne ekstra liste over Chrome-udvidelser, der ser legitime ud, men som sporer dig , og sørg for, at ingen af ​​de nævnte udvidelser er installeret. For at være på den sikre side skal du bruge velanmeldte, pålidelige udvidelser fra velrenommerede udviklere. Dernæst skal du kontrollere sikkerheden af ​​udvidelser, før du installerer dem i Chrome, Firefox eller andre browsere.

4. Kontroller adgang til webcam og mikrofon

En af de mest bekymrende måder, hvorpå nogen kan spionere på dig, er ved hemmeligt at tilgå din bærbare computers webcam eller mikrofon. Derfor bør du regelmæssigt tjekke, hvilke programmer der har adgang til dit webcam og din mikrofon.

I Windows 11 skal du klikke på Windows-ikonet, gå til Indstillinger > Privatliv og sikkerhed og derefter rulle ned til Apptilladelser . Vælg Kamera eller Mikrofon på listen , og rul ned på siden for at se, hvilke apps der har adgang til den valgte widget.

På macOS skal du navigere til Systemindstillinger > Privatliv og sikkerhed og derefter vælge Kamera eller Mikrofon på listen.

Mens du er på de respektive sider, skal du kigge efter apps, som du ikke genkender, eller som du ikke bevidst har givet adgang til. Hvis du er i tvivl, skal du lukke appen og se efter noget usædvanligt.

En anden måde at se, om du bliver overvåget, er, hvis dit webcam-lys tænder tilfældigt uden indgriben. Dette er dog ikke altid tilfældet, da noget sofistikeret overvågningssoftware kan slukke indikatorlyset, mens det optager dig, hvilket gør det sværere at opdage.

5. Tjek installerede programmer

Ofte forklæder overvågningssoftware sig som en harmløs eller obskur applikation i håb om at blande sig med legitime programmer. Disse applikationer kan endda installere yderligere apps i baggrunden uden din viden. Derfor er det vigtigt regelmæssigt at gennemgå al den software, der er installeret på din bærbare computer, især hvis du har mistanke om, at nogen har manipuleret med din enhed.

I Windows 11 skal du åbne Indstillinger og navigere til Apps > Installerede apps for at se en liste over dine installerede apps.

På macOS skal du åbne mappen Programmer eller navigere til Systemindstillinger > Generelt > Lager > Programmer for at få et lignende overblik.

Gennemgå listen, og se efter apps, der virker ukendte, har generiske navne eller er blevet installeret for nylig, som du ikke genkender. Hvis du er usikker på en bestemt app, kan du blot søge online efter dens navn, udvikler, funktioner eller anmeldelser for at afgøre dens legitimitet.

6. Gennemgå opstartsprogrammer

Mange typer overvågningssoftware er designet til at køre automatisk, når du starter din bærbare computer, så de kan begynde at indsamle data med det samme uden at tiltrække opmærksomhed. Dette er også almindeligt for software til medarbejderovervågning.

Så det er en smart måde at finde skjulte værktøjer, der kører i baggrunden, at gennemgå opstartsprogrammer. I Windows 11 skal du trykke på Ctrl + Shift + Esc for at åbne Jobliste og derefter klikke på Startapps i venstre sidepanel. Dette viser en liste over alle de programmer, der er indstillet til at starte, når systemet starter.

På macOS skal du gå til Systemindstillinger > Generelt > Loginelementer og udvidelser for at se en lignende liste.

7. Tjek netværksaktivitet

En unik egenskab ved overvågningssoftware er, at den ofte sender data tilbage til ejeren, hvad enten det er tastetryk, skærmbilleder, lydoptagelser eller brugeraktivitetslogfiler. Det betyder, at den ofte bruger din internetforbindelse, selv når du ikke laver noget online.

Derfor kan det at tjekke din bærbare computers netværksaktivitet hjælpe dig med at opdage eventuelle usædvanlige overførsler, der indikerer spyware.

I Windows skal du søge efter Ressourceovervågning og vælge det fra søgeresultaterne. Når det er åbent, skal du vælge fanen Netværk for at se detaljer om dit netværksforbrug.

På macOS skal du åbne Aktivitetsovervågning og klikke på fanen Netværk .

Mens du holder øje med dit netværksforbrug, skal du holde øje med mærkelige processer eller apps, der konstant sender eller modtager data i baggrunden. Hyppige, uforklarlige stigninger i netværksforbruget kan være et advarselstegn.

Ud over Resource Monitor og Activity Monitor kan du bruge tredjepartsværktøjer til at overvåge netværksaktivitet på Linux, macOS og Windows. På Windows kan du bruge GlassWire eller NetBalancer . På macOS er LuLu et godt valg.

Hvis du er bekymret for, at nogen spionerer på din computer, men ikke ser nogen tydelige tegn, så tjek dit system for mærkelige programmer, overvåg netværkstrafik og gennemgå opstartsprogrammer og browserudvidelser. Den bedste fremgangsmåde er at starte med de nemme metoder og gradvist forbedre dine teknikker.