Paracetamol sikkert: dosering, forholdsregler og tegn på overdosering

Paracetamol bruges mod smerter og feber og findes i flere præparater, blandt andet under navnene Panodil, Pinex og Pamol. Det er det aktive stof – ikke kun mærkenavnet – du skal holde øje med. Denne guide giver et praktisk overblik for læsere i Danmark. Den erstatter ikke pakningsvedlæg, lægens råd eller apotekets vejledning; dosis kan afhænge af præparat, alder, vægt og helbred.

Hvad kan paracetamol hjælpe med?

Paracetamol kan dæmpe lette til moderate smerter og feber. Det behandler ikke nødvendigvis årsagen til symptomerne, så læg mærke til, om tilstanden bliver værre eller ikke går over. Brug den laveste dosis, der hjælper, og i kortest mulig tid. Følg altid doseringen på netop den pakke, du har købt.

Tabletter, brusetabletter, mikstur og stikpiller kan have forskellig styrke og brugsvejledning. Et milligramtal på en tablet kan ikke uden videre omsættes til milliliter mikstur. Læs præparatets indlægsseddel, og spørg apoteket, hvis formuleringen eller styrken er uklar.

Hvor meget kan en voksen tage?

Som generelt referenceeksempel angiver Medicin.dk for voksne og unge over 12 år med en kropsvægt over 50 kg typisk 500–1.000 mg ad gangen, tre til fire gange i døgnet, med mindst fire timer mellem doserne og højst 4.000 mg i løbet af 24 timer. Det er en øvre grænse i den generelle doseringsvejledning, ikke et mål, alle bør tage. Nogle pakninger eller individuelle behandlingsplaner kan have en lavere grænse. Den konkrete indlægsseddel og en sundhedspersons råd går foran dette overblik. Medicin.dk oplyser, at doseringsafsnittet blev revideret 24. marts 2025.

Se den opdaterede doseringsoversigt hos Medicin.dk om paracetamol. Sundhed.dk anbefaler også, at voksne højst tager 1 gram fire gange dagligt, og at man søger rådgivning, hvis man ved en fejl tager mere end anbefalet; se Patienthåndbogens råd om dosis og paracetamolforgiftning.

Sådan undgår du de almindelige doseringsfejl

• Tæl alt paracetamol sammen. Forkølelses- og influenzamidler eller kombinationspræparater kan også indeholde stoffet. Kontrollér afsnittet om aktive indholdsstoffer på alle pakninger, og læg doserne sammen for hele døgnet.
• Brug ikke to mærker som to forskellige lægemidler. Panodil, Pinex og Pamol indeholder alle paracetamol. Et nyt mærkenavn betyder ikke, at du kan begynde en ny dosiscyklus.
• Hold styr på tidspunkt og mængde. Skriv eventuelt klokkeslæt og antal milligram ned, især hvis flere voksne hjælper med medicin til et barn.
• Gæt ikke en børnedosis. Børn doseres efter vægt, og måleredskabet skal passe til miksturens koncentration. Brug den medfølgende sprøjte eller måleske – ikke en almindelig teske.
• Tag ikke en glemt dosis dobbelt. Følg indlægssedlens anvisning for glemte doser, og overskrid ikke døgngrænsen for at indhente en dosis.

Lægemiddelstyrelsen forklarer, at forskellige mærker kan have samme aktive indholdsstof; du kan læse mere i styrelsens vejledning om Medicinkombination.dk. Kontrollér derfor indholdet frem for kun at se på forsiden af pakningen.

Hvem bør spørge læge eller apotek først?

Tal med læge eller apotek, før du bruger paracetamol, hvis du har lever- eller nyresygdom, drikker mere alkohol end anbefalet, er undervægtig eller småtspisende, eller hvis du er i tvivl om en dosis til et barn. Sundhed.dk fremhæver lever- og nyresygdom samt et højere alkoholforbrug som grunde til ikke at bruge paracetamol uden lægelig aftale; se Patienthåndbogens vejledning om smertestillende medicin. Alkohol og leverskade kan forværre følgerne af en forgiftning.

Hvis du tager warfarin eller anden blodfortyndende behandling, skal du nævne det, hvis du får brug for paracetamol regelmæssigt. Medicin.dk oplyser i sin lægemiddelinformation om paracetamol, at regelmæssig brug i mere end fem dage kan øge virkningen af antikoagulerende medicin som warfarin. Stop eller ændr ikke din faste medicin på egen hånd.

Er du gravid, anbefaler Sundhedsstyrelsen generelt at tage så lidt medicin som muligt, også håndkøbsmedicin. Hvis du har brug for paracetamol gentagne gange, eller allerede tager fast medicin, så spørg læge eller jordemoder om den konkrete situation. Medicin.dk angiver, at paracetamol kan anvendes ved behov under amning, men apoteket kan kontrollere, om den aktuelle formulering har særlige forhold.

Hvad gør du ved en mulig overdosis?

Kontakt Giftlinjen med det samme på 82 12 12 12, hvis du eller et barn kan have taget mere end anbefalet, hvis mængden er ukendt, eller hvis flere produkter med paracetamol er blevet kombineret. Vent ikke på kvalme eller andre symptomer: tegnene kan i begyndelsen være milde, mens en overdosis kan give alvorlig leverskade. Giftlinjen er Bispebjerg Hospitals landsdækkende rådgivning om forgiftninger; den officielle side beskriver linjen som døgnåben.

Hav pakningen klar, og fortæl hvor meget der kan være taget, hvornår det skete, personens alder og vægt samt hvilke andre lægemidler der er taget. Ved bevidstløshed, alvorlige vejrtrækningsproblemer eller anden livstruende tilstand skal du ringe 112. Borger.dk angiver 112 som alarmnummer ved akut alvorlig sygdom og livstruende situationer.

Læs mere i Patienthåndbogens vejledning om paracetamolforgiftning, og find kontaktoplysninger hos Giftlinjen. En mistanke om for høj dosis bør ikke afgøres ud fra, om personen føler sig syg lige nu.

Tjekliste før du tager næste dosis

• Har jeg kontrolleret det aktive stof på alle de lægemidler, jeg har taget i dag?
• Ved jeg, hvor mange milligram én tablet eller måleenhed indeholder?
• Er der gået det tidsrum, som står i indlægssedlen?
• Passer doseringen til alder, kropsvægt, helbred og præparatform?
• Har jeg søgt rådgivning, hvis jeg bruger warfarin, har lever- eller nyresygdom, er gravid eller er usikker på den samlede dosis?

Hvis du kun har brug for medicinen kortvarigt, kan pakningens doseringsvejledning ofte give det nødvendige overblik. Ved vedvarende eller tiltagende smerter og feber bør du undersøge årsagen sammen med en sundhedsperson i stedet for at fortsætte med at øge eller forlænge doseringen.