Forældrekontrol 101: Sådan administreres skærmtid på Mac for at begrænse brugen

Fra vores smartphones til stationære computere til tablets, vi er omgivet af gadgets og enheder. Ja, vi deler et uadskilleligt bånd med disse enheder, og vi er ikke bange for at begå det faktum. Der er dog altid en tynd forskel mellem at bruge en gadget og at blive afhængig af den. Og de fleste af os indser det ikke, før den grænse er overskredet, og vi falder for dårligt ned i afhængighedens mørke hul.

Du skal have hørt om smartphone-afhængighed flere gange, og hvordan vi kan begrænse vores smartphone-brug ved at bruge Social Fever-appen og administrere vores tid klogt i at gøre noget produktivt for at forbinde med vores virkelige interesser. Men i dette indlæg vil vi især tale om Mac og hvordan vores børn eller tilbøjelige til at bruge den 24×7 uden at blive trætte. Så vidste du, at der er en måde at administrere skærmtid på Mac for at begrænse brugen? Tak til MacOS Catalina for at udrulle denne nyttige funktion, der giver os mulighed for at styre dit barns Mac-brug. Hvis dine børn bruger alt for meget af deres tid på Mac, kan dette måske hjælpe dig!

Billedkilde: 9to5 Mac

Sådan administreres skærmtid på Mac

Her er en hurtig guide til, hvordan du administrerer skærmtid på Mac som en forældrekontrolbevægelse for at begrænse brugen og sikre, at dine børn ikke bruger for meget tid på Mac.

Indstil skærmtid på Mac

Billedkilde: iPhone Hacks

Følg disse hurtige trin for at lære, hvordan du konfigurerer skærmtid på Mac, hvis du ikke allerede har gjort det.

Tryk på Apple-ikonet i øverste venstre hjørne af din Macs skrivebord, og vælg Systemindstillinger>Skærmtid.

I vinduet Skærmtid skal du trykke på "Indstillinger" i menuruden i venstre side.

Tjek nu på "Del på tværs af enheder", så du kan aktivere de samme indstillinger på andre iOS-enheder, inklusive iPhone, iPad eller Mac, som du bruger med den samme iCloud-konto . En anden grund til, hvorfor du bør tjekke denne mulighed, er, at du kan få en detaljeret oversigtsanalyse over, hvor meget tid der bliver brugt på alle enheder, frem for kun én, og du kan få nøjagtige statistikker og resultater fra Apple.

Billedkilde: Digital Trends

Dernæst skal du kontrollere indstillingen "Brug skærmtidsadgangskode" for at aktivere skærmtidsindstillinger med en adgangskode, så dine børn ikke vil være i stand til at foretage ændringer i dit fravær.

Planlagt nedetid

Når du grundigt har lært, hvordan du opsætter Screentime på Mac, er her et par ting, du kan gøre for at få mest muligt ud af denne Mac-forældrekontrolfunktion. Du kan vælge indstillingen "Nedetid" fra venstre menurude i vinduet Skærmtid.

Planlægning af en nedetid giver dig mulighed for at indstille en bestemt tidsperiode væk fra skærmen. Så når nedetid er aktiveret, vil kun et bestemt sæt apps og tjenester være tilgængelige på din Mac og andre iOS-enheder, som du har angivet tilladelser til.

Billedkilde: iMore

Du kan f.eks. indstille en nedetidsplan for hverdagen omkring kl. 23.00, så dine børn går i søvn til tiden uden at bruge meget tid på Mac senere ved midnatstid.

App-grænser

Næste trin til at administrere skærmtid på Mac er at indstille app-grænser. Der er nogle børn, der er afhængige af sociale medier, og så er der en anden flok børn, der primært bruger deres tid på at spille spil på Mac. Men hvis du kender dit barns interesser, kan du begrænse et bestemt sæt apps for at sikre, at de ikke bruger meget tid på at bruge dem.

Vælg indstillingen "Appgrænser" fra menuruden i venstre side, og tænd den derefter. Du kan også indstille tilpassede app-grænser for forskellige apps, hvad end du synes er rigtigt for dine børn.

Indhold og privatliv

Billedkilde: Digital Trends

Dette er en af ​​de vigtigste sektioner, som du kan bruge til at administrere skærmtid på Mac. Her finder du alle mulige muligheder for forældrekontrol og indstillinger, som du kan bruge til at begrænse skærmtid på Mac. Alle indstillingerne er opdelt i fire grundlæggende sektioner, nemlig Apps, Butikker, Indhold og Andet. Udforsk hver af disse fire sektioner for at tilpasse skærmtid baseret på dit barns præferencer og likes.

Så gutter, vi håber, at vi har fjernet alle dine tvivl om, hvordan du konfigurerer skærmtid på Mac for at begrænse brugen af, hvor meget tid dine børn bruger på iOS-enheder. Ved at lave et par justeringer i indstillingerne på Screentime kan du begrænse den tid, dine børn bruger på Mac, og også for at sikre, at de er langt væk fra at få adgang til nogen form for eksplicit indhold online.