Sådan forhindrer du ChatGPT i at bruge dine personlige data til AI-træning

  • OpenAI bruger dine ChatGPT-samtaler til at træne sine AI-modeller. Du kan deaktivere dette under Indstillinger > Datakontroller > slå  "Forbedr modellen for alle" fra.
  • For ChatGPT Team-, Enterprise- og API-brugere bruges data som standard ikke til træning.

OpenAI optager og bruger som standard dine samtaler med ChatGPT til at træne sine AI- modeller, uanset om du bruger chatbotten på nettet eller med Windows 11-appen . Noget, du måske allerede ved, måske ikke. Men hvad du sandsynligvis ikke vidste (fordi de ikke ønsker, at du slår den fra), er, at du til enhver tid kan deaktivere denne funktion for at beskytte dit privatliv lidt mere.

Funktionen er kun aktiveret som standard for forbrugerversionen af ​​ChatGPT, Codex og Sore. OpenAI bruger dog ikke data fra brugere til AI-træningsformål for ChatGPT Team, ChatGPT Enterprise og API'en.

I denne vejledning vil jeg skitsere trinene for at forhindre ChatGPT i at bruge data fra fremtidige samtaler til at træne AI-modellerne fra OpenAI.

Deaktiver personlige data til AI-træning i ChatGPT

For at forhindre OpenAI ChatGPT i at bruge dine data i samtaler til AI-træning, skal du følge disse trin:

  1. Åbn din ChatGPT- konto.

     

     

  2. Klik på din profil, og vælg Indstillinger .

    Sådan forhindrer du ChatGPT i at bruge dine personlige data til AI-træning

  3. Klik på Datakontroller .

  4. Klik på indstillingen "Forbedr modellen for alle" .

    Sådan forhindrer du ChatGPT i at bruge dine personlige data til AI-træning

  5. Slå til/ fra-knappen "Forbedr modellen for alle" fra.

    Sådan forhindrer du ChatGPT i at bruge dine personlige data til AI-træning

  6. Klik på knappen Udført .

Når du har gennemført trinnene, vil OpenAI ikke længere bruge dit indhold til at træne ChatGPT AI-modellerne.

Denne konfiguration fjerner ikke din chathistorik i ChatGPT. Hvis du bruger "Midlertidig chat" (inkognitotilstand), vises chats ikke i historikken og slettes efter 30 dage. 

Udover at blokere virksomhedens brug af dine data til AI-træning, anbefales det også, at du tjekker og fjerner de chats, du har valgt at dele offentligt, for at forhindre søgemaskiner, såsom Google, i at indeksere disse samtaler.

Deler du dine data med OpenAI? Fortæl mig det i kommentarerne.

Efterlad en kommentar

Hvordan Microsoft bør implementere AI på Windows 11 i 2026

Hvordan Microsoft bør implementere AI på Windows 11 i 2026

Microsoft tilføjer AI til Windows 11, men brugerne kræver valgfrie funktioner, en master-switch og fuld kontrol for at kunne stole på teknologien i 2026.

Sådan opretter du arkivfiler i ZIP-, TAR- og 7z-format i Windows 11

Sådan opretter du arkivfiler i ZIP-, TAR- og 7z-format i Windows 11

For at oprette TAR, 7z eller Zip i Windows 11 skal du åbne Stifinder, højreklikke på mappen, vælge Komprimer til, vælge Yderligere format og indstille arkivering.

Build 27928 til Windows 11 udfaser flere funktioner i kontrolpanelet (Canary)

Build 27928 til Windows 11 udfaser flere funktioner i kontrolpanelet (Canary)

Build 27928 til Windows 11 rulles ud i Canary Channel med opdateringer til indstillinger og fejlrettelser til problemer med Stifinder, proceslinje, input og låseskærm.

Sådan opgraderer du Windows 10 Home til Pro (2026)

Sådan opgraderer du Windows 10 Home til Pro (2026)

For at opgradere fra Windows 10 Home til Pro skal du åbne Indstillinger > Opdatering og sikkerhed > Aktivering, klikke på Skift produktnøgle og bekræfte nøglen.

Sådan opgraderer du fra Windows 10 til Windows 11 gratis i 2026

Sådan opgraderer du fra Windows 10 til Windows 11 gratis i 2026

For at opgradere fra Windows 10 til Windows 11 kan du bruge Installationsassistent, Windows Update, ISO eller Insider-programmet. Sådan gør du.

KB5060838 (build 26200.5670) bliver officielt Windows 11 25H2 i Dev Channel

KB5060838 (build 26200.5670) bliver officielt Windows 11 25H2 i Dev Channel

KB5060838 (build 26200.5670) til Windows 11, det er den første 25H2-forhåndsvisning, der indeholder understøttelse af 1Password-adgangsnøgler, nye standardindstillinger for apps og mere.

KB5054148 (build 26200.5510) til Windows 11 markerer starten på version 25H2 (udviklingskanal)

KB5054148 (build 26200.5510) til Windows 11 markerer starten på version 25H2 (udviklingskanal)

KB5054148 (build 26200.5510) til Windows 11 markerer begyndelsen på udviklingen af ​​version 25H2, men denne udgivelse tilføjer ikke noget nyt.

Visuelle ændringer i udrulningen af ​​Windows 11 builds 26200.5570 og 26120.3941 i Dev- og Beta-kanaler

Visuelle ændringer i udrulningen af ​​Windows 11 builds 26200.5570 og 26120.3941 i Dev- og Beta-kanaler

Build 26200.5570 (KB5055632) og build 26120.3941 (KB5055634) til Windows 11 er nu tilgængelig i Dev- og Beta-kanalerne med nye funktioner og rettelser.

Sådan bruger du Klik for at udføre AI-handlinger for tekst og billeder i Windows 11

Sådan bruger du Klik for at udføre AI-handlinger for tekst og billeder i Windows 11

For at bruge Klik for at gøre i Windows 11 skal du aktivere det og derefter bruge Win + Q til at starte det og vælge billede eller tekst for at få adgang til handlingerne.

Sådan får du adgang til din pcs BIOS (UEFI) i Windows 11

Sådan får du adgang til din pcs BIOS (UEFI) i Windows 11

Lær, hvordan du får adgang til BIOS eller UEFI i Windows 11 ved hjælp af Indstillinger, Shift + Genstart, Kommandoprompt eller opstartstaster for at ændre hardwareindstillinger.