Sådan sporer du puls på Pixel Watch

At være i stand til at kigge ned på dit håndled for at se eventuelle indgående meddelelser er nok af en grund til at overveje at hente et smartwatch. Men der er også mange andre fordele til din rådighed. For eksempel, sammen med at holde styr på dine træningspas, kan du også spore puls på Google Pixel Watch og stort set alle moderne smartwatch eller fitness-tracker derude.

Sådan sporer du puls på Pixel Watch

Ifølge Google og Fitbit er det muligt at spore puls på Pixel Watch, da sensorerne tjekker din puls hvert sekund. Dette gøres for at give aflæsninger i realtid, hvilket kan være nyttigt for dem, der ønsker at kunne se på deres ur og se deres puls, i modsætning til at bruge en app eller anden enhed til at spore puls manuelt.

  1. Tryk på kronen på dit Pixel Watch.
  2. Rul ned og tryk på Fitbit Today.
  3. Rul ned igen, og tryk på pulskortet.
  4. Vent et øjeblik.

Efter et øjeblik eller to bør pulskortet være opdateret med dit "på det tidspunkt" pulsniveau. Der er også mere information tilgængelig på dette kort, da du kan rulle ned for at se følgende:

  • Fedtforbrænding
  • Cardio
  • Spids
  • I pulszoner

Og fordi alle disse oplysninger håndteres af Fitbit-integrationen, kan du se mere dybdegående detaljer om din puls fra Fitbit-appen, der er installeret på din Android-telefon.

Se hvilepulsdata på Pixel Watch

At se og spore puls på Pixel Watch i realtid er kun en del af den overordnede hjertesundhedsligning. Du vil gerne holde øje med andre faktorer, såsom din hvilepuls. Disse måles normalt, mens du sover og kan hjælpe med at indikere, hvorfor du måske er en smule mere træt end normalt, eller om du bør kontakte en sundhedsperson.

  1. Tryk på kronen på dit Pixel Watch.
  2. Rul ned og tryk på Fitbit Today.
  3. Rul ned igen, og tryk på hvilepulskortet.
  4. Stryg opad for at se din gennemsnitlige hvilepuls.

Som en note, fanger og gemmer Fitbit Today-appen på Pixel Watch "kun" dit gennemsnitlige hvilehjerte fra den seneste uge. Du skal trykke på feltet Puls, hvis du vil se dine hvilepulsdata fra de seneste 30 dage. Derudover kan du se alle disse oplysninger fra Fitbit-appen installeret på din telefon fra Health Metrics-sektionen.

Sådan forbedrer du nøjagtigheden af ​​pulsmåling på Pixel Watch

Når det kommer til Pixel Watch og de fleste af de andre bedste smarture på markedet, er der et par ting, som vi gerne vil påpege. For det første bør du ikke overveje wearables som erstatninger for faktiske personlige tests og evalueringer. I stedet bør du overveje smartwatches som et "værktøj", der kan være med til at give en rettesnor eller udgangspunkt, hvis noget føles dårligt.

Antag desuden, at du forsøger at se, hvor godt du kan spore puls på Pixel Watch sammenlignet med en anden enhed. I så fald giver Fitbit et par anbefalinger til at forbedre nøjagtigheden.

  • Bær dit Pixel Watch oven på dit håndled, og sørg for, at bagsiden af ​​enheden er i kontakt med din hud.
  • Bær din enhed en fingers bredde over dit håndledsknogle, når du ikke træner.
  • Bær din enhed strammere og højere for en forbedret pasform under træning. Båndet skal være tæt, men ikke sammensnævre ( et stramt bånd begrænser blodgennemstrømningen, hvilket potentielt påvirker pulssignalet ). Mange øvelser, såsom cykling eller vægtløftning, får dig til at bøje dit håndled ofte, hvilket kan forstyrre pulssignalet, hvis uret er lavere på dit håndled.

I slutningen af ​​dagen kan Pixel Watch hjælpe med at give et "fugleperspektiv" af, hvad der sker med dig og dit helbred. Men du bør stadig være opmærksom på, hvordan din krop føles og reagerer på forskellige scenarier. Og hvis noget ikke er "rigtigt", skal du kontakte en sundhedsperson for at se, hvilke skridt du skal tage.


Leave a Comment

Nem og hurtig Android Root-guide

Nem og hurtig Android Root-guide

Efter at have rootet din Android-telefon har du fuld systemadgang og kan køre mange typer apps, der kræver root-adgang.

Udnytter du knappernes fulde potentiale på din Android-telefon?

Udnytter du knappernes fulde potentiale på din Android-telefon?

Knapperne på din Android-telefon er ikke kun til at justere lydstyrken eller vække skærmen. Med et par enkle justeringer kan de blive genveje til at tage et hurtigt billede, springe sange over, starte apps eller endda aktivere nødfunktioner.

6 måder at forvandle din smartphone til en pc

6 måder at forvandle din smartphone til en pc

Hvis du har glemt din bærbare computer på arbejdet, og du har en vigtig rapport, du skal sende til din chef, hvad skal du så gøre? Brug din smartphone. Endnu mere sofistikeret, forvandl din telefon til en computer for at multitaske lettere.

Sådan bruger du en Android-låseskærmswidget

Sådan bruger du en Android-låseskærmswidget

Android 16 har låseskærmswidgets, så du kan ændre låseskærmen, som du vil, hvilket gør låseskærmen meget mere nyttig.

Sådan bruger du Android Picture-in-Picture-tilstand

Sådan bruger du Android Picture-in-Picture-tilstand

Android Picture-in-Picture-tilstand hjælper dig med at formindske videoen og se den i billede-i-billede-tilstand, hvor du ser videoen i en anden brugerflade, så du kan lave andre ting.

10 nemme videoredigeringsapps til Android

10 nemme videoredigeringsapps til Android

Det bliver nemt at redigere videoer på Android takket være de bedste videoredigeringsapps og -software, som vi nævner i denne artikel. Sørg for, at du har smukke, magiske og stilfulde billeder, som du kan dele med venner på Facebook eller Instagram.

Top 21 ADB-kommandoer, som Android-brugere bør kende

Top 21 ADB-kommandoer, som Android-brugere bør kende

Android Debug Bridge (ADB) er et kraftfuldt og alsidigt værktøj, der giver dig mulighed for at gøre mange ting, f.eks. finde logfiler, installere og afinstallere apps, overføre filer, roote og flashe brugerdefinerede ROM'er og oprette sikkerhedskopier af enheden.

Top 11 Auto Click-apps til Android uden root

Top 11 Auto Click-apps til Android uden root

Med automatiske klik-applikationer behøver du ikke at gøre meget, når du spiller spil, bruger applikationer eller bruger opgaver, der er tilgængelige på enheden.

Ændr disse vaner, så holder dit telefonbatteri længere!

Ændr disse vaner, så holder dit telefonbatteri længere!

Selvom der ikke findes nogen magisk løsning, kan små ændringer i, hvordan du oplader, bruger og opbevarer din enhed, gøre en stor forskel i at bremse batterislid.

OnePlus 13 har en fantastisk funktion, som flere Android-telefoner virkelig har brug for.

OnePlus 13 har en fantastisk funktion, som flere Android-telefoner virkelig har brug for.

Den telefon, som mange elsker lige nu, er OnePlus 13, fordi den udover overlegen hardware også besidder en funktion, der har eksisteret i årtier: den infrarøde sensor (IR Blaster).