10 nejlepších věcí u postele, které vám poskytnou lepší spánek

Kdy si naposled pamatujete, že jste si dobře 8 hodin pohodlně spali? Svalte to na pracovní stres nebo naše neobyčejné schopnosti přemýšlení, ale dobrý spánek se nyní stal opuštěnou činností.

Ne každý z nás dostane příležitost sklonit svou mysl jako David Aames (Tom Cruise) ve Vanilkovém nebe, pokrouceném sci-fi dramatu založeném na lucidním snění. Zapomeňte na Hollywood a pojďme si přizpůsobit nějaký přístup k zemi, abyste získali pohodlný noční spánek!

Počítání oveček je nyní minulostí. Nenechte se tedy chytit chronickou nespavostí, zde je seznam 10 nejlepších technologických inovací, které vám pomohou lépe spát.

1.      Philips Wake up Light

K překonání hrubého probuzení bzučícího budíku je „Philips wake light“ dokonalým gadgetem. Pomáhá vám usnout postupným snižováním světla a zvuku.

2.      Chytré pyžamo

10 nejlepších věcí u postele, které vám poskytnou lepší spánek

Smart Pyjamas je dokonalé oblečení na spaní vyrobené z biokeramické tkaniny s potiskem, která snadno ochlazuje tělesné infračervené tepelné emise a podporuje delší a zdravější spánek.

Čtěte také:  7 bláznivých gadgetů pro iPhone, které vás nadchnou!

3.      The JawBone Wristbands

10 nejlepších věcí u postele, které vám poskytnou lepší spánek

Sledujte každý váš pohyb s těmito náramky JawBone Up. Sleduje, kolikrát jste se probudili uprostřed noci, ale ráno vás probudí jemnými vibracemi.

4.      2Dýchejte

10 nejlepších věcí u postele, které vám poskytnou lepší spánek

2Breathe odpovídá vašemu dechu s tónovou hudbou, která se postupně zpomaluje – přináší s sebou vaše dýchání, protože podvědomě napodobuje rytmus.

Čtěte také: 9 gadgetů, které nesplnily očekávání

5.      Aura

Probuďte se se světlem, které potřebujete, a hudbou, kterou milujete. A nejpůsobivější část; nemusíte nosit žádné další pásy nebo popruhy. Aura zaznamenává prostředí vašeho spánku (hlukové znečištění, pokojovou teplotu a úroveň světla) a podporuje spánek pomocí oranžového světla indukujícího melatonin a uklidňujících frekvencí.

6.      Chytré polštáře Advansa

Kdo by nechtěl pár chytrých polštářů protkaných senzory, které zaznamenávají pohyby těla, spánek a okolní hluk? Sakra ano!

7.    Klidná želva

Tranquil Turtle je účinná relaxační pomůcka, která pomáhá zklidnit a uvolnit zaneprázdněné mysli před spaním. Dodává se spolu se dvěma zvukovými režimy: mořské vlny a klidná melodie ve smyčce. Původně byl navržen pro děti, ale ukázal se být hitem i mezi dospělými.

Přečtěte si také:  Nejslibnější gadgety na CES 2017

8.      Aplikace Sleep Genius

10 nejlepších věcí u postele, které vám poskytnou lepší spánek

Tato geniální aplikace funguje na všech možných algoritmech, které vám umožní spát jako miminko! Jde daleko za metriky minutu po minutě a ve skutečnosti vám pomůže usnout za kratší dobu.

9.      Chytrá matrace Emfit

Senzor Emfit QS umístěný pod matrací měří srdeční a dechovou frekvenci, sdělí vám, zda jste byli neklidní nebo klidní, kolik lehkého, hlubokého a REM spánku jste měli, a je jedním z prvních, který zaznamenává variabilitu vaší srdeční frekvence (HRV). , měření, které odhaluje, jak dobře jste se během noci zotavili.

10.  LED žárovka na dobrou noc

 LED žárovka Good Night byla vyvinuta pro astronauty NASA na Mezinárodní vesmírné stanici. Udržuje stopu expozice umělému světlu mezi soumrakem a dobou, kdy jdeme spát.

Takže tady bylo 10 nejlepších hi-tech gadgetů, které vám zajistí zdravý spánek! Všechny tyto produkty můžete snadno získat přes Amazon nebo eBay!

Řekněte sbohem bezesným nocím!

Šťastné přikyvování…Zzz


Leave a Comment

Uzamčená složka Fotek Google: Podrobný průvodce nastavením, přidáním fotek, přesunem fotek a dalšími

Uzamčená složka Fotek Google: Podrobný průvodce nastavením, přidáním fotek, přesunem fotek a dalšími

Uzamčená složka Fotek Google: Podrobný průvodce nastavením, přidáním fotek, přesunem fotek a dalšími.

Jak rychle vytvořit anketu na Skype

Jak rychle vytvořit anketu na Skype

Rychle vytvořte Skype anketu, abyste ukončili jakoukoli diskusi. Podívejte se, jak snadné je vytváření anket na Skype.

Oprava Discord nemůže přistupovat k fotoaparátu

Oprava Discord nemůže přistupovat k fotoaparátu

Pokud Discord nemá přístup k vaší kameře, zde naleznete efektivní řešení, jak problém rychle vyřešit.

Jak vybarvit v Procreate

Jak vybarvit v Procreate

Naučte se, jak vybarvit v Procreate s jednoduchým průvodcem, který obsahuje tipy, triky a techniky pro efektivní digitální umění.

Co jsou soubory AAE a jak je otevřít nebo převést

Co jsou soubory AAE a jak je otevřít nebo převést

Pokud jste někdy obdrželi e-mail s přílohou souboru AAE, abyste zjistili, že váš počítač neví, co s ním dělat, nejste sami. Se soubory AAE může být obtížné pracovat, ale tato příručka vám pomůže pochopit, co to je a jak je otevřít.

5 nejčastějších problémů PS4 spolu s jejich rychlými opravami

5 nejčastějších problémů PS4 spolu s jejich rychlými opravami

Objevte 5 nejčastějších problémů PS4 a jejich efektivní řešení, která zlepší váš herní zážitek na PlayStationu.

Jak zrychlit stahování PS4

Jak zrychlit stahování PS4

Zlepšete rychlost stahování na PlayStation 4 s našimi efektivními tipy a triky, které vám pomohou optimalizovat vaše připojení a užít si hry bez zbytečných prodlev.

Jak zabránit Facebooku v oznamování mých narozenin

Jak zabránit Facebooku v oznamování mých narozenin

Naučte se, jak skrýt své narozeniny na Facebooku a zabránit tak jeho oznámením ostatním uživatelům.

Jak funguje Snap Score: Naučte se tajemství Snapchat Score

Jak funguje Snap Score: Naučte se tajemství Snapchat Score

Snap skóre vám pomůže dosáhnout vyšší pozice a získat popularitu ve vesmíru Snapchat. Chcete se dozvědět, jak funguje snap score? Přečtěte si to hned!

Jaké streamovací služby můžete použít na Nintendo Switch?

Jaké streamovací služby můžete použít na Nintendo Switch?

Hledáte streamovací služby pro Nintendo Switch? Zjistěte, jaké aplikace můžete použít pro sledování oblíbených pořadů a filmů na této herní konzoli.