Jak exportovat data z Microsoft Health, když se blíží konec

Export dat z Microsoft Health:

Přihlaste se na „dashboard.microsofthealth.com“.

Klikněte na svůj profilový obrázek v pravém horním rohu.

V zobrazené nabídce klikněte na „Exportovat data“.

Vyberte časový rozsah, aktivity a typ souboru k exportu.

Kliknutím na tlačítko "Exportovat" stáhnete svůj archiv.

Po oznámení z minulého týdne, že Microsoft Health bude 31. května přepnut do režimu offline, možná máte pocit, že je čas začít exportovat svá zdravotní data. Jakmile podpora skončí, nebudete mít přístup k žádným datům, která byla synchronizována z vašeho náramku Microsoft Band nebo Lumia Motion Data. Chcete-li vytvořit archiv všech svých statistik o stavu společnosti Microsoft, čtěte dále a zjistěte, jak na to.

Z mobilní aplikace Microsoft Band nelze exportovat data. Místo toho přejděte na webový řídicí panel Microsoft Health na adrese dashboard.microsofthealth.com . Pokud budete vyzváni k ověření, přihlaste se pomocí svého účtu Microsoft.

Dostanete se na domovskou stránku řídicího panelu Microsoft Health. Kliknutím na obrázek svého uživatelského profilu v pravém horním rohu zobrazíte nabídku profilu. Dále klikněte v nabídce na odkaz „Exportovat data“. Stojí za zmínku, že tento panel také zobrazuje, kdy byl váš náramek naposledy synchronizován s cloudem. Pokud to bylo před několika hodinami, možná budete chtít před exportem dat vynutit synchronizaci, abyste zajistili, že budou zahrnuty vaše nejnovější aktivity.

Po kliknutí na „Exportovat data“ se ve vašem prohlížeči zobrazí překryvná vrstva. Zde si můžete vybrat, které typy dat chcete exportovat, a také časové období, které chcete zahrnout. Obecně budete chtít zahrnout všechny možné typy aktivit, abyste vytvořili úplný archiv svého profilu Microsoft Health. Pokud jste však nějakou aktivitu nikdy nepoužili nebo ji jen nechcete uchovávat, můžete ji z archivu vyloučit.

Panel vám nabízí různé možnosti časového rozsahu pro export. Můžete si vybrat z minulého týdne, měsíce nebo roku nebo si nakonfigurovat vlastní časový rozsah. Bohužel nemůžete vybrat časové období, které trvá déle než jeden rok. V důsledku toho budete muset tento postup opakovat několikrát – jednou za každý rok, kdy jste službu používali –, abyste exportovali všechna svá data.

Poslední možnost vám umožňuje vybrat formát souboru, ve kterém bude exportován. Výběrem "Excel" se vygeneruje formátovaná tabulka Excel, která může usnadnit používání dat. To však nebude kompatibilní s jinými aplikacemi, jako jsou služby třetích stran, které mohou importovat údaje o kondici. Doporučujeme držet se CSV – tyto soubory můžete stále otevírat a formátovat v Excelu a mohou je snadno analyzovat i jiné aplikace.

Kliknutím na "Export" exportujete svá data. Otevře se nová karta prohlížeče pro zpracování stahování. Než budou vaše data shromážděna a připravena, budete chvíli čekat. Zhruba po minutě byste měli vidět, že stahování souboru ve vašem prohlížeči začíná. Bude doručen jako ZIP archiv obsahující vaše soubory CSV nebo Excel. Nyní jsou vaše aktivity exportovány, můžete soubory otevřít v tabulkové aplikaci, jako je Excel, nebo je začít škrábat ve vlastních aplikacích a data ručně analyzovat.