Jak nastavit a používat sledování cyklů na iOS 13 a WatchOS 6?

Jak nastavit a používat sledování cyklů na iOS 13 a WatchOS 6?

Není pochyb o tom, že Apple každým rokem posouvá hranice, co se zdraví a kondice týče. Následující již bylo zaznamenáno na Apple Event 2019, který opět přinesl různé nové přírůstky. Kromě toho musí být každá uživatelka Apple spokojená s funkcí Cycle Tracking, báječným způsobem sledování menstruace přímo v nativní aplikaci Zdraví. Cycle Tracking se dokonale vyrovná s iOS 13 i Apple WatchOS 6.

Ženy jsou dnes zcela ohromeny těmito novými Apple Watch, přestože pravidelné sledovače period udržují svůj osobní cyklus. Nyní pojďme zjistit, jak můžete nastavit tento sledovač období na iPhone a WatchOS 6 a žít život bezstarostně.

Proč je nové sledování cyklu od společnosti Apple nezbytné?

Jak nastavit a používat sledování cyklů na iOS 13 a WatchOS 6?

Kromě sledování menstruačního cyklu a okna plodnosti může sledování cyklu také:

  • Sledujte každodenní příznaky pomocí synchronizace prostřednictvím aplikace Zdraví.
  • Pomozte při plánování rodiny tím, že vás upozorní na plodné okno.
  • Přidejte nebo odečtěte jakoukoli konkrétní záležitost, jako jsou křeče, neobvyklé špinění atd.
  • Přizpůsobení a přizpůsobení je možné přímo na vašem Apple WatchOS Series 5.

 Jak nastavit Apple Cycle Tracking na iOS 13?

Jak nastavit a používat sledování cyklů na iOS 13 a WatchOS 6?

Krok 1: Aktualizujte svůj iPhone na iOS 13, abyste mohli používat funkci sledování cyklu.

Krok 2: Spusťte aplikaci Zdraví a klepněte na Procházet a v kategoriích Zdraví najdete „Sledování cyklu“.

Krok 3: Klepněte na Sledování cyklů a na „Začínáme“.

Krok 4: Dále vám tento sledovač období Apple pro ženy poskytne stručný popis této aplikace spolu s bazální tělesnou teplotou, příznaky sledování cyklu atd.

Krok 5: Na další stránce se musíte přihlásit k podrobnostem, jako je Poslední období, jak dlouho obvykle trvá a nakonec trvání cyklu.

Tyto kroky nejen nastaví váš Apple period tracker, ale také umožní vašemu telefonu nebo hodinkám pochopit normální až neobvyklé změny.

Jak přizpůsobit Apple Cycle Tracking na iOS 13?

Jakmile se přihlásíte se základními detaily, Apple vám dal svobodu přizpůsobit různé aspekty podle vašich požadavků.

Krok 1: Při nastavování a přizpůsobení výše uvedených kroků najdete různé stránky pro přizpůsobení.

Krok 2: Zde můžete zapnout přepínač „Předpověď období“ a „Upozornění na období“, aby vám připomněl menstruační cyklus. V případě potřeby jej vypněte.

Krok 3: Dále můžete znovu přepnout na 'Fertile Window Prediction', Log Fertility' a 'Log Sexual Activity'.

Jak nastavit a používat sledování cyklů na iOS 13 a WatchOS 6?

Krok 4: Jakmile projdete výše uvedenými kroky, dostanete se na konečnou obrazovku predikce. Odtud na vás čeká karta 'Možnosti' pro další přizpůsobení. Klepněte na něj.

Krok 5: Jak můžete vidět na obrázcích níže, nyní se můžete rozhodnout, co chcete, aby váš sledovač období Apple zaznamenal a co ne. Od „Předpovědi plodnosti“ po protokolování různých příznaků, tato aplikace pro sledování cyklu pro vás dělá zázraky.

Ve skutečnosti si zde také můžete přizpůsobit sexuální aktivitu, výsledek ovulačního testu, kvalitu cervikálního hlenu, bazální tělesnou teplotu a špinění.Jak nastavit a používat sledování cyklů na iOS 13 a WatchOS 6?

Toto přizpůsobení je přímo ve vašich rukou. Podle potřeby tyto přepínače zapněte a vypněte.

Jak zaznamenávat období a další data na Apple Cycle Tracking?

Po zadání požadovaných údajů jste tedy připraveni začít. Nyní se dostanete na obrazovku, která zobrazuje časovou osu vašeho cyklu, starý protokol a také možnost upravit cokoli tam a tam.

Podívejte se na předpovědi nebo je upravte podle změn vašeho těla bez jakýchkoli potíží.

Klepněte na 'Přidat období' v pravé horní části obrazovky a podle toho spravujte své změny. Následující kalendář vám poskytne prostor pro úpravy.

Nezapomeňte se také podívat, co dalšího vám toto sledování cyklu na iOS 13 a WatchOS 6 poskytuje.

Jak nastavit a používat sledování cyklů na iOS 13 a WatchOS 6?

Existují 3 fáze, které zobrazují různé věci na obrazovce vašeho iPhone. Podívejme se, co to je?

  1. Plné červené tečky: Plné tečky představují zaznamenané období, které pomáhá při realizaci údržby cyklu a také funkce těla.
  2. Plná červená tečka s fialovým znakem: Pokud během cyklu zaznamenáte nějaké neobvyklé příznaky, jako jsou křeče, silné proudění nebo zvracení, cyklus menstruace je označen fialovou tečkou. Opět to pomáhá uvědomit si, co vaše tělo má za lubem.
  3. Světle lemované body: Zde jsou viditelné dva druhy barev. Světle zbarvené tečky představují dny blízké menstruaci nebo možnost jejich získání. Zatímco tmavé tečky říkají, že tou dobou už mělo přijít období.

 Sledujte historii cyklu s lehkostí!

Jak nastavit a používat sledování cyklů na iOS 13 a WatchOS 6?

Nakonec po urovnání všeho sledujte historii svého cyklu, datum poslední menstruace a další shrnutí.

Jak synchronizovat sledování cyklů s Apple Watch Series 5?

Jak nastavit a používat sledování cyklů na iOS 13 a WatchOS 6?

Nyní, když je tento sledovač období Apple Watch již na vašem iPhone, můžete jej ovládat z Apple Watch.

Krok 1: Na Apple Watch Series 5 otevřete funkci Cycle Tracking a přihlaste se data.

Krok 2: Klepněte na 'Period' zde pod sekcí Menstruace a přihlaste se druh průtoku a úroveň průtoku. Po přihlášení klepněte na 'Hotovo'.

To je vše!

Jak nastavit a používat sledování cyklů na iOS 13 a WatchOS 6?

Sledujte chytře!

Dámy, jsme si jisti, že jste této funkci již zcela propadly. V případě, že jste ještě nepřišli na funkci Sledování cyklů, její použití, přizpůsobení a užitečnost jsme rozvedli výše. Ujistěte se, že je máte ve svých Apple Watch a průběžně zaznamenáváte menstruační cyklus svého těla s časem a průtokem.

Také zde chceme slyšet vaše názory a zpětnou vazbu. Takže sekce komentářů níže čeká! Mějte krásné období a držím palce zdraví při menstruaci.


Kdy Apple vydá IOS 17.4?

Kdy Apple vydá IOS 17.4?

Stabilní aktualizace iOS 17.4 je za rohem a přináší několik významných změn. Apple s vydáním již několik týdnů beta testuje OS

Microsoft konečně zavádí Cortanu pro IOS a Android ve Velké Británii

Microsoft konečně zavádí Cortanu pro IOS a Android ve Velké Británii

Microsoft konečně přináší svou digitální asistentku Cortanu pro Android a iOS ve Velké Británii. Vydání, které přichází asi rok po podobném zavedení

Oprava záznamu obrazovky se nepodařilo uložit kvůli 5823

Oprava záznamu obrazovky se nepodařilo uložit kvůli 5823

Kód chyby 5823 je specifický pro zařízení iPhone a iPad. Dochází k tomu, když se uživatelé snaží uložit záznam obrazovky.

Mapy Google: Jak umístit pin na mapě

Mapy Google: Jak umístit pin na mapě

Rychlým umístěním špendlíku do Map Google získáte přesnou polohu, kterou můžete sdílet s přáteli. Podívejte se, jak umístit špendlík Map Google na iPadOS 14, Android a Desktop.

Oprava aplikace Signal nefunguje na iPhone

Oprava aplikace Signal nefunguje na iPhone

Pokud nemůžete používat Signal na iOS, zkontrolujte aktualizace aplikací a iOS. Poté upravte oprávnění aplikace, deaktivujte režim nízké spotřeby a znovu aplikaci nainstalujte.

IPhone: Jak přidat podpis do textových zpráv

IPhone: Jak přidat podpis do textových zpráv

Pěkné řešení pro přidávání podpisů do textových zpráv na vašem Apple iPhone.

Oprava: Nelze smazat nevyžádanou poštu na iPhone

Oprava: Nelze smazat nevyžádanou poštu na iPhone

Pokud vlastníte iPhone a máte potíže s mazáním nevyžádané pošty, aktualizujte své zařízení. Poté odstraňte e-maily z koše ze serveru.

9 nejlepších aplikací počasí pro iPad v roce 2023

9 nejlepších aplikací počasí pro iPad v roce 2023

Chcete mít na svém mobilním zařízení nejnovější informace o počasí? Získejte nejlepší aplikaci počasí pro iPad z tohoto seznamu. V dnešní době se počasí umoudřilo

13 nejlepších aplikací pro kódování pro iPad pro vývoj a učení funkčních aplikací

13 nejlepších aplikací pro kódování pro iPad pro vývoj a učení funkčních aplikací

Potřebujete kódovat na cestách do práce nebo si chcete oprášit své kódovací dovednosti? Můžete se podívat na tyto nejlepší kódovací aplikace pro iPad.

Oprava: Dropbox nenachází nové fotografie na iPhone

Oprava: Dropbox nenachází nové fotografie na iPhone

Pokud Dropbox nemůže najít a nahrát nové fotografie z vašeho iPhone, ujistěte se, že používáte nejnovější verze aplikací pro iOS a Dropbox.