5 bezplatných aplikací pro Android, které vám připomenou přestávku od mobilní obrazovky

Závislost na telefonních hrách, používání sociálních sítí a čtení na obrazovce dnes není žádnou novinkou. Ale často zapomínáme, že dělat přestávky, poskytovat úlevu očím a zhluboka se nadechovat je to, co vaše tělo v konečném důsledku potřebuje. V případě takové velké životní chyby tyto níže uvedené aplikace pro připomenutí přerušení vyřeší mnoho vašich provozních problémů.

Některé z těchto aplikací vám připomenou, abyste se hýbali, zeptali se vás na vaše zájmy, donutili vás odtrhnout oči od telefonu nebo vám řekli, abyste šli a vypili trochu vody. Nepřipadá vám to při čtení o něco lepší? Vyzkoušejte je tedy všechny, nainstalujte si je zdarma a užívejte si kořeny svého prostředí.

1. Sociální horečka:

Social Fever je docela účinná aplikace pro připomenutí přestávek, která vám zlepší život, protože vás požádá, abyste si před zahájením nastavili svůj vlastní čas sledování. Zeptá se také na vaše zájmy a umožní vám je prozkoumat během přestávky po telefonu. Zatímco jen hrajete několik hodin přímo hry nebo trávíte příliš mnoho času na Instagramu , řekne vám, abyste si dali sklenici vody a vrátili se. Koneckonců, zdraví je na prvním místě!

Speciální vlastnosti :

• Sleduje dobu poslechu hudby, dobu zapnutí obrazovky a celkovou dobu strávenou na zařízení.
• Poskytuje vám každodenní zprávy o využití různých aplikací.
• Poskytuje vám inspirativní nabídky pro různé aktivity.
• Nastavte „hodiny nerušit“, abyste měli neomezený čas na osobní zájmy.
• Water Reminder vám nikdy nedovolí zůstat dehydratovaní.

Stahujte zde!

2. Péče o oči 20 20 20

Díky skvělému konceptu zálohování aplikace říká, že se každých 20 minut na 20 sekund podíváte na 20 stop daleko. Toto slavné pravidlo je vytvořeno proto, aby chránilo vaše oči před dlouhodobým namáháním a zarudnutím očí. Jakmile začnete telefon používat, můžete aplikaci upozornit a po upozornění časovače vás bude neustále pingovat, abyste odvrátili zrak.

Speciální funkce

• Podporováno populárním pravidlem 20-20-20
• K dispozici s automatickými i manuálními možnostmi nastavení
• Velmi snadné použití bez větších problémů

Stahujte zde!

Čtěte také: -

Nejlepší aplikace pro sledování používání telefonu – sledování času na obrazovce Jakmile se probudíme, začneme používat svůj telefon, ať už ke kontrole oznámení nebo nahrání...

3. Připomenutí přestávky

Pokud při práci nebo trávení času v různých aplikacích zapomínáte odvrátit zrak od obrazovky svého mobilního telefonu nebo počítače, může vám připomenutí přestávky vyřešit řadu problémů. Tato aplikace je poměrně jednoduchá, bez mnoha výkyvů a pádů a vyžaduje, abyste si jen nastavili časovač podle svého přání.

Speciální funkce

• Spravujte možnost Nastavení ručně a podle toho upravte dobu práce nebo přestávky.
• Nastavte si připomenutí podle svého časového plánu
• Ovládejte oznámení, zapněte nebo vypněte zvuk, vibrace a dialogy podle potřeby

Stahujte zde!

4. Odhákněte

Zcela jinak, tato aplikace vás nutí dělat přestávky. Jak? Můžete nastavit různé časovače pro obrazovky, jako jsou sociální aplikace, streamování videa, hry a další, na kterých trávíte hodně času. Je zajímavé, že když je překročen časový limit používání aplikace, musíte projít alespoň 100 kroků, abyste získali 10 minut používání. Ideální pro celkové zdraví, je také aktivní jako aplikace, která vám připomene, abyste se hýbali.

Speciální funkce:

• Odpojte se od všech stránek, které vám žerou efektivní čas
• Sleduje využití vaší aplikace a nasměruje vás ke kontrole času
• Umožňuje vám procházet se a získat zpět čas využití
• Rozděleno na sociální, video a herní zónu

Stáhnout zde

5. Náhodně RemindMe

Nejlepší na této aplikaci pro připomenutí je, že si můžete nastavit různá místa, jako je domov, práce nebo se chystáte odejít do kanceláře, a podle toho dostávat upozornění. Díky funkci přizpůsobení podle různých dnů a různých intervalů je jedinečný. Pokud chcete upozornění ohledně pití vody, přestávky, dělání kliků, zavolejte příteli nebo získejte motivační nabídku; stačí nastavit připomenutí.

Speciální funkce

• Nastavte si libovolné náhodné přizpůsobené připomenutí, které se vám líbí
• Zálohujte nebo obnovte staré připomenutí a sdílejte je se svými přáteli
• Pro specifika lze nastavit týdenní nebo měsíční připomenutí

Stahujte zde!

Připomenutí na konci

Nyní, když jste si vědomi mnoha aplikací pro připomenutí pro Android, které vás mohou přenést z obrazovky mobilu nebo počítače, věříme, že vaše zdraví zůstane skvělé. Mezi všemi výše uvedenými aplikacemi je sociální horečka známá tím, že udržuje mír v životním cyklu na jednom konci, Eyecare 20 20 20 se skvěle osvědčila při ochraně očí před vysycháním. Abych nezapomněl, Randomly RemindMe je opět skvělý pro velmi časté přizpůsobení připomenutí. Užijte si přirozený čas mimo obrazovky a příjemné čtení!