Co očekávat od monitoru srdečního tepu Apple Watch

Apple nedávno uvedl Watch Series 4 a Watch OS 5 se zcela novým monitorem srdečního tepu. Tento nový monitor srdečního tepu je jedním z hlavních prodejních bodů těchto nově uvedených modelů hodinek Apple. S monitorem srdečního tepu mohou vaše chytré hodinky detekovat nízkou srdeční frekvenci, nabídnout vám podrobnosti o rytmu srdeční frekvence a zároveň vám umožní žít zdravěji!

Co očekávat od monitoru srdečního tepu Apple Watch

Nejnovější modely Apple Watch přinášejí zcela novou řadu užitečných funkcí, které mohou naše tréninky ještě vylepšit.

Viz také:-

5 fitness funkcí, díky kterým si koupíte... Zcela nové Apple Watch Series 4 jsou připraveny k brzkému uvedení na trh s množstvím nových funkcí a upgradů....

Pokud si tedy chcete připevnit tyto nejnovější Apple Watch Series 4 na zápěstí, zde je vše, co můžete od svých chytrých hodinek a funkcí monitoru srdečního tepu Apple Watch očekávat.

Jak funguje monitor srdečního tepu na Apple Watch

Koncept monitoru srdečního tepu zůstává téměř stejný na všech chytrých hodinkách. Apple watch funguje také na Fotopletysmografii, kde je zařízení schopno detekovat množství krve protékající zápěstím. Zelená a infračervená LED světla na zadní straně hodinek detekují pohyb krve a poskytují nám nejpřesnější data BPM (Beats per minute).

1. Sledujte svůj srdeční tep

Chcete-li okamžitě sledovat svou srdeční frekvenci na svých nových hodinkách Apple, stačí se jednoduše zeptat Siri: „Jaká je moje srdeční frekvence“. Vaše aktuální statistiky srdečního tepu se během okamžiku zobrazí na obrazovce. Případně můžete také použít aplikaci Heart Rate k zobrazení podrobnější analýzy. Pro více grafických dat můžete také použít aplikaci Zdraví na vašem iPhone.

2. Afib a EKG

Detekce fibrilace síní (Afib) a elektrokardiogram (EKG) jsou náhodou jedním z hlavních vrcholů řady Apple Watch 4. Modely hodinek však tuto funkci zatím postrádají, ale Apple nás ujistil, že tyto funkce brzy zavede. funkce v nadcházející aktualizaci softwaru, abyste mohli své chytré hodinky využít na maximum.

3. Upozornění na vysokou nebo nízkou srdeční frekvenci

Jedním z nejdůležitějších důvodů pro fitness, který vás přiměje ke koupi Apple Watch Series 4, je detekce nízkého srdečního tepu. Jakmile vaše hodinky zaznamenají slabý srdeční tep, okamžitě vás upozorní, abyste na něj upozornili, abyste mohli přednostně navštívit lékaře. Otevřete aplikaci hodinek na svém zařízení iOS a vyberte možnost „Srdeční frekvence“. Zde si můžete vybrat hodnotu vysokého nebo nízkého prahu, aby vám hodinky mohly posílat upozornění.

Viz také:-

Jak vytvářet, upravovat a odstraňovat budíky na... Na hodinkách Apple Watch můžete nastavit, vytvořit, upravit, odstranit a upravit budíky pouhým klepnutím nebo vyslovením...

4. Klidová srdeční frekvence

Klidová srdeční frekvence je další důležitou funkcí sledování srdeční frekvence na Apple Watch. Pomocí klidové tepové frekvence můžete sledovat, o kolik zdravější jste, a špičky mohou naznačovat únavu, stres nebo potřebu si něco ulevit. Náhodou je to jedno z klíčových měření vašeho zdraví a ve skutečnosti můžete tato data správně sledovat pomocí hodinek Apple.

Jsou údaje monitoru srdečního tepu přesné?

Ze všech chytrých hodinek nositelných na zápěstí dostupných na trhu odvádí Apple Watch docela dobrou práci, když nám nabízí správnou a přesnou analýzu. Chcete-li zajistit podrobné a přesné výsledky, ujistěte se, že jsou hodinky Apple správně připoutány k zápěstí (ne příliš těsně ani příliš volně). Nechte na svém zápěstí dostatek místa pro dýchání a dostatek místa pro fungování optických senzorů!

Lidé zde tedy byli rychlým průvodcem, jak funguje monitor srdečního tepu na hodinkách Apple a jaké všechny funkce pro nás nové hodinky série 4 přichystaly. Jak moc se těšíte na získání této chytré nositelné domácnosti? Rádi bychom od vás slyšeli!

Další čtení:-

6 tipů pro Apple Watch, jak vytěžit maximum ... Apple Watch mohou být vaším stálým fitness společníkem a parťákem na cvičení. Pokud se teprve chystáte začít s kondičním...


Leave a Comment

Pokyny k vypnutí tapety zpráv na iPhonu

Pokyny k vypnutí tapety zpráv na iPhonu

Mnoho lidí nerado používá tapety zpráv na iPhonu, protože je to docela matoucí. Níže naleznete pokyny, jak tapety zpráv na iPhonu vypnout.

Jak změnit vzhled aplikace Soubory

Jak změnit vzhled aplikace Soubory

Vestavěná aplikace Soubory vám umožňuje přístup k souborům uloženým na vašem iPhonu a také ke kompatibilním cloudovým úložištím, jako je iCloud Drive.

Jak vytvořit složku se seznamem skladeb v Apple Music

Jak vytvořit složku se seznamem skladeb v Apple Music

Složka playlistů Apple Music zobrazuje konsolidovaný přehled všech vašich skladeb, což vám umožňuje přehrávat je v pořadí nebo je náhodně přehrávat.

Jak sdílet nastavení přístupnosti iPhonu s jiným zařízením

Jak sdílet nastavení přístupnosti iPhonu s jiným zařízením

iOS 26 přináší novou funkci, která umožňuje sdílet osobní nastavení přístupnosti z jednoho iPhonu nebo iPadu na druhý.

6 offline map pro iPhone

6 offline map pro iPhone

Pokud jste se někdy pokoušeli zorientovat bez signálu, víte, jak rychle se online mapová aplikace stane nepoužitelnou.

Jak změnit umístění stahování v prohlížeči Safari na iPhone

Jak změnit umístění stahování v prohlížeči Safari na iPhone

Pokud chcete změnit umístění stahování v Safari, je to také velmi jednoduché a vhodné pro správu stahovaných souborů jednotlivých osob. Níže naleznete pokyny pro změnu umístění stahování v Safari pro iPhone.

Jak vytvářet a spravovat chatovací skupiny iMessage pro iPhone

Jak vytvářet a spravovat chatovací skupiny iMessage pro iPhone

Funkce skupinového chatu iMessage na iPhonu nám pomáhá snadněji posílat textové zprávy a chatovat s mnoha lidmi, namísto posílání jednotlivých zpráv.

8 nejlepších programů pro čtení knih na iPhonu

8 nejlepších programů pro čtení knih na iPhonu

Pro milovníky elektronických knih je skvělá věc mít knihovnu knih na dosah ruky. A pokud si své elektronické knihy ukládáte do telefonu, můžete si je vychutnat kdykoli a kdekoli. Podívejte se níže na nejlepší aplikace pro čtení elektronických knih pro iPhone.

Proč je ikona baterie iPhonu žlutá, jak to opravit?

Proč je ikona baterie iPhonu žlutá, jak to opravit?

Žlutá barva baterie zobrazená na obrazovce iPhonu je ve skutečnosti způsobena novou funkcí od společnosti Apple s názvem Režim nízké spotřeby. Tato funkce se neaktivuje automaticky bez souhlasu uživatele. Pokud jste tento režim omylem aktivovali během jeho používání a nyní nevíte, jak vypnout žlutou ikonu baterie iPhonu, řiďte se prosím následujícími pokyny.

Obraz v obraze na iPhonu: Jak povolit a používat obraz v obraze (PIP)

Obraz v obraze na iPhonu: Jak povolit a používat obraz v obraze (PIP)

V systému iOS 14 můžete ke sledování videí z YouTube mimo obrazovku použít funkci Obraz v obraze (PiP), ale YouTube tuto funkci v aplikaci uzamkl, takže PiP nelze používat přímo. Musíte přidat několik dalších drobných kroků, které si podrobně popíšeme níže.