Jak získat připomenutí v aplikacích sociálních médií, abyste omezili používání

Celá krajina aplikací sociálních médií se agresivně mění. Tu a tam se objevují nové platformy a mění to způsob, jakým lidé vnímají nebo upřednostňují jednu. Stačí se podívat na klesající používání Facebooku nad Instagramem v posledních několika letech. Koupil platformu společnost Facebook Inc. a aby se znovu dostal do hry, je přejmenován jako Instagram od Facebooku.

Nyní se však preferenční kritéria zvýšila. S tím, jak se lidé, zejména na Západě, stále více zajímají a jsou aktivnější, pokud jde o péči o jejich duševní zdraví a pohodu, mnohem více inklinují k digitální pohodě nebo digitálnímu detoxu .

A proto se snaží omezit používání návykových aplikací sociálních médií ve své rutině a využít tento čas na něco produktivnějšího nebo na něco, co má efektivnější výstup.

Vzhledem k tomu, že je docela obtížné zcela se vyhnout používání aplikací sociálních médií, můžeme je skutečně ovládat nebo se přinutit ovládat je pomocí sledovačů aktivity. Zde je návod, jak můžete přidat připomenutí do svých aplikací sociálních médií a efektivně sledovat/ovládat/snižovat využití těchto aplikací:

Získejte připomenutí v aplikacích sociálních médií, abyste omezili používání

Používání Social Fever: Jediný sledování aktivity pro všechny aplikace

Social Fever , aplikace pro Android výslovně navržená pro udržení digitální pohody, je skvělou možností, jak nastavit připomenutí v aplikacích sociálních médií a dokonce i ve všech ostatních aplikacích, na kterých trávíte nadměrné hodiny.

Social Fever není jen o vyhýbání se používání sociálních sítí po dlouhé hodiny, ale také pomáhá uživatelům sledovat své zájmy a aktivity mimo telefon, kterým by se raději věnovali, když ne na sociálních sítích.

Chcete-li přidat časovače pro sledování používání aplikací sociálních médií, postupujte podle následujících kroků:

Krok 1: Stáhněte si Social Fever z PlayStore .

Jak získat připomenutí v aplikacích sociálních médií, abyste omezili používání

Krok 2: Otevřete na svém zařízení Android aplikaci Social Fever.

Krok 3: Udělte povolení k automatickému restartu, pokud je odebrán z hlavního panelu; to udrží Social Fever, aby bylo sledování využití zapnuté na pozadí.

Krok 4: Přejděte k možnosti Nastavit cíle .

Jak získat připomenutí v aplikacích sociálních médií, abyste omezili používání

Krok 5: Budete přesměrováni na seznam všech aplikací v telefonu, mezi nimiž jsou některé doporučené automaticky označeny k výběru.

Jak získat připomenutí v aplikacích sociálních médií, abyste omezili používání

Krok 6: Zde zrušte označení těch, které nechcete sledovat, což v tomto případě ponechá označené pouze aplikace sociálních médií.

Krok 7: Klepněte na Let's Go .

A je to. Nyní byste byli sledováni kvůli nadměrnému používání vybraných aplikací. Maximální doba, po kterou můžete konkrétní aplikaci používat, je 30 minut poté, co budete vyzváni k jejímu vypnutí. Tento časový limit můžete prodloužit/zkrátit dle vašich preferencí.

To ale není jediná funkce, kterou Social Fever stojí za zvážení. Je to úplné centrum různých modulů, které vám umožní digitálně se detoxikovat a držet telefon pryč po rozumnou dobu.

  • Sledování očí a uší:

Pomocí této funkce můžete sledovat, kolik času jste strávili na obrazovce nebo se sluchátky. Pomáhá vám zkrátit čas strávený na obrazovce a zabránit silnému namáhání očí a pomůže vám udržet vaše uši v klidu.

  • Kvalitní čas:

V této funkci si můžete vybrat den a časový úsek a nastavit to jako kvalitní čas, který byste nejraději trávili mimo domov. Důvodem může být cokoli – jít ven s přáteli/rodinou nebo jen držet telefon u stolu. Váš telefon bude po nastavený časový limit a den v automatickém režimu Nerušit .

  • Příjem vody:

Jak získat připomenutí v aplikacích sociálních médií, abyste omezili používání

Počínaje 8:00 vám aplikace bude neustále připomínat, abyste si vzali sklenici vody. Jakmile to uděláte, stačí to přidat do aplikace a na konci dne můžete sledovat, kolik vody spotřebováváte. Čím více tím lépe.

Díky těmto funkcím zůstává Social Fever na vrcholu seznamu aplikací, které vám mohou pomoci nastavit připomenutí v aplikacích sociálních médií na vašich zařízeních Android.

Zajímavé je, že Social Fever existovala dlouho předtím, než aplikace sociálních médií, jako je Facebook, představily individuální sledovač času v aplikaci nebo předtím, než se rozvířil digitální blahobyt od Googlu.

Jak nastavit připomenutí v aplikacích sociálních médií na iPhone?

iPhone zatím nemá verzi Social Fever, a proto se musíte uchýlit k jednotlivým funkcím sledování času v aplikacích, jako je Facebook a Instagram. Toto jsou jediné dvě prominentní aplikace, které vám umožňují sledovat a sledovat čas, který v těchto aplikacích strávíte.

Zde je návod, jak můžete nastavit připomenutí na Facebooku a Instagramu na iPhonu pomocí sledovačů aktivity v aplikaci:

Nastavení připomenutí na Facebooku

Krok 1: Klepněte na tlačítko Hamburger v pravém horním rohu aplikace Facebook.

Krok 2: Přejděte na Nastavení a soukromí .

Krok 3: Klepněte na Váš čas na Facebooku .

Jak získat připomenutí v aplikacích sociálních médií, abyste omezili používání

Krok 4: Nyní budete přesměrováni na grafické znázornění doby, kdy Facebook používáte. Přejděte dolů a klepněte na Nastavit denní připomenutí .

Krok 5: Nyní nastavte připomenutí na časový limit podle vašich preferencí.

Jak získat připomenutí v aplikacích sociálních médií, abyste omezili používání

Nastavení připomenutí na Instagramu

Krok 1: Klepněte na tlačítko Hamburger v pravém horním rohu stránky profilu na Instagramu.

Krok 2: Klepněte na Vaši aktivitu .

Krok 3: Pod grafem vašeho času na Instagramu klepněte na Nastavit denní připomenutí .

Krok 4: Vyberte časový limit a nastavte připomenutí .

Jak získat připomenutí v aplikacích sociálních médií, abyste omezili používání

Pro uživatele Androidu je Social Fever tou nejlepší připomínkovou aplikací a nejlepší možností, jak začít řešit digitální závislost a vydat se na detox. I když bude potřebovat vůli uživatelů k provedení digitálního detoxu, může to jistě připravit plán. 

Stáhněte si Social Fever a řekněte nám, jestli to funguje pro vás v komentářích.

A nezapomeňte se přihlásit k odběru našeho newsletteru, abyste mohli denně dostávat aktuální informace o technických řešeních přímo do vaší schránky.


Leave a Comment

Jak sdílet Wi-Fi na Androidu bez zadávání hesla

Jak sdílet Wi-Fi na Androidu bez zadávání hesla

Současná zařízení s Androidem jsou vybavena funkcí sdílení hesel k WiFi pomocí velmi jednoduchých kroků, což vám pomůže rychle odeslat hesla těm, kteří k nim chtějí mít přístup.

Díky těmto nastavením je přechod na Samsung mnohem snazší.

Díky těmto nastavením je přechod na Samsung mnohem snazší.

Přechod na Samsung je jako otevření skryté truhly s pokladem. I když je výchozí nastavení v pořádku, pár rychlých úprav nastavení může z vašeho telefonu udělat zařízení, kterého se nedá odložit.

10 nejlepších aplikací pro správu souborů na Androidu

10 nejlepších aplikací pro správu souborů na Androidu

Ve srovnání s aplikacemi pro správu souborů na platformách PC s Windows, Linuxem nebo Mac OS jsou mobilní aplikace pro správu souborů přizpůsobeny tak, aby odpovídaly mobilním konfiguracím. Malé však neznamená slabé.

Co dělat, když na zařízení Android nefungují mobilní data?

Co dělat, když na zařízení Android nefungují mobilní data?

Existuje mnoho důvodů, proč se váš telefon Android nemůže připojit k mobilním datům, například chyby v konfiguraci způsobující problém. Zde je návod, jak opravit chybu připojení k mobilním datům v systému Android.

Jak spustit hry pro PlayStation 3 na Androidu pomocí aPS3e

Jak spustit hry pro PlayStation 3 na Androidu pomocí aPS3e

Hráči s Androidem už léta sní o tom, že si budou moci na svých telefonech zahrát tituly pro PS3 – nyní je to realita. aPS3e, první emulátor PS3 pro Android, je nyní k dispozici v Obchodě Google Play.

Jednoduchý trik pro ovládání Apple TV s jakýmkoli telefonem s Androidem

Jednoduchý trik pro ovládání Apple TV s jakýmkoli telefonem s Androidem

Navzdory úzce propojenému ekosystému společnosti Apple si někteří lidé proměnili své telefony s Androidem ve spolehlivé dálkové ovladače pro Apple TV.

Pokyny pro nastavení jasu obrazovky telefonu Android

Pokyny pro nastavení jasu obrazovky telefonu Android

Změna jasu obrazovky telefonu Android je jednoduchý způsob, jak si vybrat jas obrazovky, který odpovídá vašemu okolí, a vyhnout se tak příliš jasnému nebo příliš tmavému displeji telefonu, který by mohl ovlivnit vaše zdraví, zejména oči.

Jak snadno přečíst specifikace smartphonu

Jak snadno přečíst specifikace smartphonu

Pokud hledáte nový smartphone, první věc, na kterou se přirozeně podíváte, je list s technickými údaji. Je plný informací o výkonu, výdrži baterie a kvalitě displeje.

Jak přehrávat AirPlay na Android TV bez placení koruny

Jak přehrávat AirPlay na Android TV bez placení koruny

Zrcadlení obsahu telefonu Android nebo počítače s Windows na televizoru Android bylo vždy snadné, ale nyní si stejné pohodlí mohou užívat i uživatelé iPhonu, iPadu a dokonce i Macu.

Jak otevřít sdílené soubory v systému Android bez účtu Microsoft

Jak otevřít sdílené soubory v systému Android bez účtu Microsoft

Nová funkce od Microsoftu usnadňuje anonymní otevírání sdílených souborů v systému Android bez nutnosti přihlašování k účtu.