Un treballador d'oficina passa una mitjana de sis o més hores assegut. Tenint en compte que passareu molts anys en aquesta feina, el nombre pot augmentar enormement amb el temps, de manera que la comoditat és clau. T'has preguntat mai per què et fa mal l'esquena o el coll constantment? Probablement, el problema no requereix pastilles per curar-se.
Potser una cadira ergonòmica és tot el que necessiteu. En diverses organitzacions, molts empleats ho demanen a les seves estacions de treball. En cas que us pregunteu quin és l'enrenou de les cadires ergonòmices, aquest article us dóna respostes. Es destaquen alguns dels motius pels quals la cadira ergonòmica és imprescindible per a tots els treballadors d'oficina.
Continguts
1. Prestacions per a la salut
Un treballador amb bona salut és molt productiu. Estar assegut durant molt de temps provoca estrès a la columna i altres músculs. Com que no podem evitar seure del tot, hauríem d'idear maneres de fer-ho menys dolorós. Us heu trobat afegint coixins al vostre seient per fer-los menys durs? En cas afirmatiu, considereu canviar a una cadira ergonòmica.
Té un gran amortiment que és bo per a la teva postura. La cadira té un reposacaps que suporta el cap i el coll, per tant, eliminant el risc de dolors al coll.
Té un respatller que suporta la columna, reduint així el risc de mal d'esquena. La cadira també té una bona longitud asseguda, ideal per reduir la pressió als malucs. Tot això ajuda a millorar la circulació sanguínia, millorant així la teva salut.
2. Confort
Amb comoditat a la feina, tendeix a estar més a gust. Un altre gran avantatge de la cadira ergonòmica és la comoditat que ofereix. Això és principalment pel que fa a la postura, el moviment i l'amortiment que absorbeix la pressió. Quan esteu en una cadira còmoda , no us haureu de parar cada pocs minuts per estirar-vos.
Et sents increïble a la feina cada dia, cosa que et permet assolir nivells de rendiment més alts. Podeu ajustar la cadira a l'alçada i la posició que vulgueu. A més, la millora de la salut té un paper important per garantir la comoditat d'una persona.
Assegura menys queixes de dolors d'esquena i coll dels empleats. Això també vol dir que els desplaçaments realitzats a la infermeria també es mantindran baixos. No heu d'odiar la vostra feina per problemes de comoditat... només heu d'aconseguir una cadira ergonòmica.
3. Flexibilitat
La cadira es pot ajustar per adaptar-se a les preferències dels usuaris. No tothom té una alçada o mida determinada i, per tant, tenir un seient que es pugui personalitzar és un avantatge. Com a empresari, una cadira ergonòmica també us estalviarà diners . Això es deu al fet que no cal comprar un seient cada vegada que substituïu un individu.
La funció giratòria i rodes de carro disponible en algunes cadires et permet moure't amb facilitat sense baixar de la cadira. Què bé és això? És una oportunitat per fer que el moviment de l'oficina sigui més fàcil i eficient.
A més, la naturalesa flexible de la cadira et permet canviar-la segons el teu estat d'ànim. Podeu aixecar o baixar la cadira, apropar o més el recolzabraços i també inclinar l'esquena. Aquestes característiques us faran sentir com si la cadira fos feta només per a vosaltres.
4. Augment de l'eficiència
Probablement us esteu preguntant com és possible això gràcies a una cadira. Un, són agradables a la vista i són agradables per al cos. Això fa que els treballadors se sentin valorats , la qual cosa és un gran motivador per fer la seva feina de la millor manera possible. A més, la cadira et permet moure't fàcilment per l'oficina sense baixar del seient.
Això és bo per estalviar temps. El suport que ofereixen aquestes cadires també ajuda a reduir els dolors musculars i articulars. Això elimina l'estrès derivat dels problemes relacionats amb la postura. El resultat és un treballador relaxat que, al seu torn, posa la força del cos a treballar.
A més, imagineu un entorn d'oficina on cada setmana hi ha absentisme per dolors corporals. Què tan productiu és això? Per tant, un treballador que disposa d'una cadira ergonòmica vetlla per la seva productivitat a llarg termini.
La cadira actua com a garantia de seguretat que l'absentisme no es basarà en problemes de salut laborals. Aquestes característiques combinades permeten crear un treballador satisfet, flexible i eficient en la realització de les seves tasques.
La cadira ergonòmica pot requerir una quantitat addicional per comprar en comparació amb altres cadires. Tanmateix, tenint en compte els avantatges que aporten, aquest és un petit preu a pagar. Invertir en aquesta cadira significa que tens el control de la teva salut i estat mental mentre estàs a l'entorn de l'oficina.
Malgrat la cadira que utilitzeu, no obstant això, sempre heu d'aprendre a mantenir la postura correcta d'assegut. Tot i això, els anteriors són només alguns motius per insistir en les cadires ergonòmiques al vostre entorn de treball.
De vegades, quan esteu treballant a Chrome, no podeu accedir a determinats llocs web i apareix un error "No s'ha pogut trobar l'adreça DNS del servidor a Chrome". Aquí teniu com podeu resoldre el problema.
Com canviar la vostra contrasenya al servei de streaming de vídeo de Netflix mitjançant el vostre navegador preferit o l'aplicació d'Android.
Si voleu desfer-vos del missatge Restaura les pàgines a Microsoft Edge, tanqueu el navegador o premeu la tecla Esc.
L'enllaç profund és la tècnica de redirecció d'usuaris de tendència. Obteniu informació sobre els enllaços profunds aquí per utilitzar-los per fer créixer el trànsit del vostre lloc web o de l'aplicació.
La RA és la següent gran cosa d'Internet per a l'entreteniment, la feina o els negocis. Apreneu el núvol de RA en detalls per convertir-vos en un usuari informat.
Utilitzeu Microsoft Edge Drop i compartiu fàcilment fitxers i missatges entre dispositius seguint aquests passos senzills per a principiants.
Vegeu com de fàcil és desar i compartir rutes a Google Maps al vostre ordinador i al vostre Android. Fes una ullada a aquests passos per a principiants.
M'agrada mantenir entretinguts els meus veïns canviant la meva xarxa Wi-Fi per diferents noms divertits. Si busqueu idees per a un nom Wi-Fi divertit, aquí
Gmail és sens dubte un dels millors serveis de correu electrònic disponibles avui dia, oferint una sèrie de funcions impressionants que fan que la comunicació sigui més eficient i
Tenir un nom d'usuari de Discord és essencial per diversos motius, ja que serveix com a identificador únic a la plataforma i us permet interactuar amb altres
